EP31：如何走出人生的至暗时刻？

HI~大家好呀~我是杨帆（全平台ID：帆星），新一期的播客又来啦~

今天这期节目有点特别，我是一个遇到困难咬着后槽牙挺过去，才会和身边的至亲好友聊聊的人。从去年九月到现在的这八个月来，我一直身处至暗时刻中，既然被动要回应，那么我选择把我自己应对过程中有价值的思考分享给大家，希望可以帮助更多人走出自己的至暗时刻❤️

【本期主播介绍】

👩🏻 帆星

• 教育品牌联合创始人
• 中国戏曲学院导演系毕业
• 香港教育大学心理学社会科学硕士
• 14年专业课程讲师经验

【常驻嘉宾&主持人介绍】

👧🏻 非凡

• 教育品牌首席运营官
• 《植愈之地》作者之一
• 网红民宿主理人
• 拥有200棵植物的小红书博主
• 狂热的旅行爱好者

【本期节目亮点】

• 为什么这段时间很多人都遇到了重大变化？
• 为什么同学称我是“最强心力代言人”？
• 任何变动都不能成为我人生的主轴
• 为什么我不选择发一个冷冰冰的公关稿处理？
• 做好该做的事，才是最高准则
• 没有任何事情比自我成长更重要
• 如何把受害者思维”换成“解题思维”？
• 有人想要换个姿势留在至暗时刻吗？
• 我们要用玄学来分析事情吗？
• 走出至暗时刻的关键点是什么？
• 调频真的有用吗？

✉️欢迎留言告诉我们【你是怎么走出至暗时刻的】，让我们彼此鼓励，彼此打气，都能从此刻开始，穿越黑暗，拥抱温暖，迎接这个外包装丑陋的绝好的礼物🎁

想要了解更多增强心力的方法，可以联系工作人员：fanxing52525

如果你喜欢我们的内容，请一定要留言告诉我~也欢迎大家留下你们的收获与建议，我们一起把“听听就好啦”做好，帮助更多的人❤️