18896
102大家好，我们又回来啦。今天儿童节，我和大巴来相聚，又是一个亲子局，这回人齐了，“倾巢出动”，详见封面，感受下氛围。
我每次值班特别忙，第二天都感觉有点症状，具体表现在心脏早搏，就是心脏会特别容易“咯噔”一下。这就是头一天休息不足、疲劳、兴奋导致的症状。
猝死屡见不鲜啊，而且有年轻化趋势。那么今天我们就从下面几个部分给大家依次解剖：人为什么猝死、猝死前的征兆、哪些人是猝死高发人群、如何远离猝死、遇见别人濒临猝死我们如何做。
聊天当天我刚下夜班，开头有点沉闷，后面越发精彩，尤其最后的彩蛋一定能让你满怀期待，一定要听到最后。❤️
2:27 进入正题——“猝死”的定义
3:57 巴姥爷一路走好🕯️
————猝死的机制——————
06:34 “平均15秒就有1个人猝死”
07:44 猝死第一大原因“❤️&🧠”
08:35 心脏是人体的发动机，每一滴血都要由此泵出
11:05 “其他肌肉都能休息，唯独？？不行”
11:48 心肌是怎么梗死的？
15:10 “如果你把心脏想成房间”
15:55 题外话：我每次值完夜班后，心脏容易偶尔“咯噔”一下
17:52 圆哥哥亲历路人“羊角风”
19:23 遇见有人癫痫发作，正确的做法是什么？（我看谁上来就掐人中）
21:27 “猝死”、“肺栓塞”和“经济舱”✈️
25:22 “这时候也没什么纲常伦理了”
26:20 大巴又学一成语“靴子落地”
28:30 呼吸机厂家，打钱！
—————猝死的前兆———————
30:15 猝死前身体给我们的6️⃣大信号！（及其具体解释）
☝️“胸闷、胸痛”
🥈“心悸、心跳异常”
🌂“呼吸困难或窒息感”
4️⃣“突发晕厥、意识丧失“
🖐️“极度疲劳、虚弱”
🪀“眼前发黑、肢体麻木”
37:32 ⚠️哪些人是猝死的高危人群⚠️
—————如何远离猝死———————
38:45 那么我么该怎么做呢？
（一共五条，不剧透了）
——遇见别人濒临猝死，我们如何做？——
42:19 你跟“感动中国”就差一个接下来5分钟要播放的内容
42:51 CPR，Cardiopulmonary Resuscitation，心肺复苏
43:08 “之前是ABC，现在是CAB”
43:56 第一步：确认现场安全，不当“保龄球”
44:52 第二步：判断意识、呼吸、脉搏，“别睡了，地上凉”
45:48 第三步：启动急救，寻求帮助，不说“谁来帮帮我”
46:40 C——Chest/Circulation 胸外按压
位置、深度、频率（影视中的胸外按压，无一标准）
50:13 A——Airway 开放气道
50:45 B——Breathing 人工呼吸
51:52 AED闪亮登场，如何使用？
53:25 “不是我救了你，是播客救了你”
56:17 “大曹”——结尾彩蛋
所以工作的人也好，学习中的人也好，猝死的几率也都蛮大的，还是应该以身体为重，身体是革命的本钱嘛，如果身体都坏了，去追求其他的所谓的成绩啊，工作啊，钱呐，其实都没有意义了