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0第一篇音频形式的周记，是对这两周日记的口述整合，期待能坚持以另一种形式记录自己的生活，如果能让有缘人产生一些共鸣或者启发就最好了。
00:01:42 我的催眠个案：看到了祖先，需要找回力量
00:07:42 关于“流动性”
00:10:17 一个“对我说”的短视频
00:12:27 两本书的启发，从灵魂成长的角度看待三维难题
00:16:00 从内耗到感恩
00:17:18 关于“动机”
00:18:21 何为“荒谬”及反思
00:22:16 思路的转变
00:23:03 看见每个人不一定美满的生活
00:25:04:20 宇宙的回流，跨越时空的个案
