小宇宙最全外治减肥大法综述!

小宇宙最全外治减肥大法综述!

56分钟 ·
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管住嘴,迈开腿——继如何高效饮食减肥后,我们这次分享了目测是最全的外治减肥法——有科普、有亲身实践、有避坑!

00:02:11:埋线减肥:让你的身体代谢加速的秘密武器!

00:04:38:“瘦身秘术揭秘:埋线减肥的奥秘和注意事项”

00:09:16:针灸和埋线,哪个更厉害?

00:18:35:科学运动的奥秘:为何运动后脂肪才会开始燃烧?

00:32:30:空腹有氧靠谱吗?

00:37:10:为什么瘦的人更瘦?

00:45:00: 歪楼说说站桩、打坐,以及从汗液判断身体的状况

00:45:45: 说说医美抽脂

展开Show Notes
Fimomo
Fimomo
2025.6.28
埋线埋了两次,每次都要痛上几天,严重影响日常生活,起不了床蹲不了厕,再也不敢去第三次。
CF_6Ykh
:
🥹🥹这听起来是挺郁闷的
CF_6Ykh
:
换换自己能接受的方式,健康的瘦下来!加油💪
3条回复
HD31107w
HD31107w
2025.6.04
音效好起来了!!
HD775538z
HD775538z
2025.6.06
主播,偏瘦想增加体重,有什么好方法?
禾木_6
禾木_6
2025.6.04
每期都在认真听!
张盐
张盐
2025.6.04
感谢分享的中医知识与四季陪伴