拆解提前退休计划:养老金、投资收益与广义负债

拆解提前退休计划:养老金、投资收益与广义负债

64分钟 ·
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评论数168

👩本期嘉宾:默姐|提前退休&财务自由的前一线大厂人

说到提前退休和财务自由,这几乎是每一个人都关注的话题,但每每说到,至少是我自己会觉得这是一个非常非常遥远的“梦想”,我可能为这两个词赋予的定义是:遥不可及、难以实现甚至是异想天开的。

今天邀请到的嘉宾默姐(点击可以查看默姐雪球主页)是我们的前同事,在录节目的这个时间差不多刚刚是她提前退休的一周年。之所以邀请她来这期节目,是因为她是我们身边真正实现了这个目标的人,我们希望能够通过她的总结和复盘,为大家提供一个可能可供借鉴的人生解法。默姐之前还在一线互联网大厂待了超过10年的时间,几乎经历了整个互联网的红利时代和内卷时代。

说到什么时候开始有提前退休的打算,默姐分享了自己的一段心路历程:“从2017 年开始,我就进入很内耗的阶段了。我其实一个特别温和的人,但为了去‘撕资源’,我做了很多我现在觉得挺“黑化”的事,那个时候我对自己其实特别不满意”。相信身处职场的所有人都时不时会有各种各样的负面情绪,但否极泰来,默姐也正是在这个时候开始决定,选择另一种人生解法。

那么,想要提前退休、财务自由,到底需要做哪些筹备呢?到底需要攒够多少钱?默姐给的答案是比较务实的,当然这个答案的前提是你能够解决自己的“债务端支出”,同时能够通过投资每年实现一定的收益目标。在节目中,默姐也跟我们分享了一些自己在美股、A股投资中所踩过的坑以及一些基本的投资准则;关于如何看待工资、期权、股权这三种不同的资产,她也有着自己的解读和定义。另外,她也提到了自己在雪球的工作经历,作为亲身实践了雪球三分法并取得了良好收益的投资者,她对于资产配置逐渐有了更成熟的思考和判断。

📒什么是“雪球三分法

雪球三分法”是雪球基于"资产配置、长期持有"推出的基金配置理念,鼓励投资者通过资产分散、市场分散、时间分散这三大大分散进行基金长期投资,从而实现投资收益来源多元化和风险分散化。
资产分散:不押注单一资产,而是通过股票、债券、商品等做资产分散。
市场分散:不押注单一市场,而是通过国内国外的全球投资做市场分散。
时间分散:不押注单一择时,而是通过长期定投降低波动来做时间分散。

人生有N种解法,希望你也能走出一条满意的路。

本期剧透

1、02:07 大学搞钱天赋觉醒——学设计却进了计算机社团赚外快

2、02:43 从国企到互联网公司,丰富的工作履历敲开支付宝大门

3、06:37 经历阿里黄金时代,996最初是如何形成的?

4、09:28 阿里十年,35岁被卷到 “黑化又洗白”

5、13:14 投资初体验:误打误撞赚投资第一桶金

6、15:54 “期权的大起大落,我都经历过了”

7、17:19 “来雪球之前我只是去投资,但我其实不懂什么是投资”

8、24:44 炒美股亏损的核心原因到底是什么?

9、27:16 当市场急速下跌的时候是非常可怕的

10、29:32 交过了A股和美股的学费后,默姐形成了什么样的投资理念?

11、33:26 好的买入价格不仅让你拿得住,还能获得更高的盈利

12、36:51 “雪球三分法”的实践效果到底如何?

13、40:50 做好投资笔记很重要

14、45:49 我的“下山”(退休)计划很早就开始规划了

15、48:34 用财富计算器算算实现提前退休需要多少钱?

16、57:53 人生选择很重要:站格子的小男孩

听友来信

你对节目的任何建议,或者你有任何在节目中想听到的话题和想邀请的嘉宾,都欢迎与我们联系。大家可以登录雪球APP给“厚雪长波官方发布”发私信,或者发邮件至houxuechangbo@xueqiu.com。

收听渠道

这档节目会同步更新在雪球、小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、B站、Youtube、Spotify等平台,搜索节目名称就能找到我们。

创作团队

主持/七一 Layla

嘉宾/默姐

封面设计/VV

后期/Jelly白

关于我们

《厚雪长波》是由雪球出品的,一档和投资相关又不止于投资的节目。本节目由声湃提供品牌播客制作顾问服务。在这档节目中,我们会邀请对投资有见解、有故事的嘉宾和球友,一起来分享他们的投资日常、生活态度。我们希望通过不同观点的碰撞,和大家一起发现投资机会,共同缓解投资焦虑,让财富的雪球越滚越大。

雪球成立于2010年,从投资社区出发,现已成为极具影响的集投资交流交易于一体的在线综合财富管理平台。雪球目前已拥有超过7800万用户,聚集了国内对投资感兴趣、有见解,对权益资产接纳度较高的人群。

展开Show Notes
jollylui
jollylui
2025.6.10
能不能找个嘉宾给到一个单身的方案?真的不想上班了
jollylui:雪球!听到群众的呼唤了吗?
Summer是姐也是妹:一样 单身的一点不想上班 只想提前退休
8条回复
Kiss瑋
Kiss瑋
2025.6.09
默姐的性格和声音真心好,生活中要是有一个这样的朋友,肯定会开心好多!!!!!
毛毛虫和七星瓢虫:点了
菡酱:听着就是个很奈斯的人
Laylaa
Laylaa
2025.6.09
如果有听众朋友需要默姐开发的“躺平计划计算器”,可以给我们发邮件获取哦:houxuechangbo@xueqiu.com
吧唧吧唧吧唧_Cxhr:00:19 00:17
今天天气真好q:邮箱提示失效,怎么回事?求解答
13条回复
刘政_zGeG
刘政_zGeG
2025.6.09
收货很大的一期,感谢分享。我今年35岁也是预期用7-10年左右的时间实现财富自由计划,去年把所有负债还清,现在每个月在大A攒股收息,希望7年左右能攒到600万资产,年化6个点这样就覆盖了家庭开支实现基础版财富自由。但是我还没考虑到嘉宾配置的保险和子女教育金问题。这个需要在琢磨琢磨
jx66:请问你是男士吗?我很好奇男性和女性在早日退休这方面的想法有什么差异?
09:06 你看,所以说嘛,996压根都不是问题,丰厚回报足已抚慰人心。问题是996甚至常规八小时工作制+无意义=0
HD295291e:钱不到位
小包呀那个呀:09:00 现在我们是默认十点后下班 不然就是投入度不行😭
__etmL
__etmL
2025.6.09
06:13 亲密付罪恶之源,呵呵
Hzyu36
Hzyu36
2025.6.09
核心是先得有本金,要不然还是好好上班吧
刚刚跟公司提了离职,即将进半退休状态
每天晨练,认真做饭,好好锻炼,生活真的不需要花很多钱
我可以工作,但我不要上班
菡酱:㊗️退休快乐~
独步91
独步91
2025.6.09
为提前退休做准备的我小板凳坐好了!
买基金理财四年多,听了9000多小时播客(投资理财、历史哲学、心理学…),问自己的能力与欲望?金钱与生活?理财的目的?最后觉得股债平衡配置最适合我。
自己的股债平衡配置中股票占比是220—33(年龄)—10 X PE(沪深300指数),每月发了工资就买基金,保持满仓股债平衡,平衡差值超10%就卖出买入保持重新平衡。
股票基金中300指数基金占一半,再加几个看好的基金经理的基金(换手率低,五年内最大回撤低于25%,五年收益比300指数高20%以上 ,管理规模,投资年限 和年收益率 ),未来会将沪深300调整到A500。
高波动小市值股票或行业基金我没能力判断风口所以不看。
要提醒自己当PE小于11或大于14时,要采取紧急调仓机制,防止在股市低谷和高峰时加减仓不及时;当PE在11~14之间时,允许用长时间(暂定半年)来缓慢调整股债平衡仓位。
买基金理财四年,股债平衡方程式使用才一年,需要持续优化,来规范自己人性贪婪和恐惧的弱点,为调仓提供理性的锚点。
现在持有的基金在过去三年亏损期间,我也敢发了工资就加仓(2024年8月份股债比是71:29),晚上也能安心入睡,这是为自己45岁时能提前退休准备的养老账户。
我在小红书会每个月记录自己的理财收益和股债比,已经记录快两年了。2024年收益率14.16%,年最大回撤13%,三年亏损总算回本了。
Richaaard:其实沪深300并不是一个很好的投资标的,长期收益并不高,编制规则也自带追涨杀跌,九千小时不该是这个结论的
菜菜菜籽酱JaneT:hi朋友,你知道有个公司和app叫有知有行不,推荐去看看了解下
13条回复
小星爷
小星爷
2025.6.09
受用良多!请问我在支付宝看重疾险为什么才不到一千元一年呀?28岁,但是也和嘉宾说的四五千差太多了… 是不是我没选对~
Jay深海鱼:重疾险看保额的。保额越高越贵
爱搞钱的霉霉May:可能是短期的呢?一般买终身,最少也要到70-80岁。还有看保障几次啊,癌症可以多次赔付么,还有各种保障导致价格差异很大
13条回复
谢谢分享,很有收获。同为互联网从业者,筹备fire有5年了,前两年还清了房贷以及准备了一笔积蓄,今年夫妻二人中的一个(也就是我)开始践行中,默姐说的百万医疗跟重疾险有启发,准备去落实;另外就是反馈下默姐说的一个家庭月支出1要左右比较舒服,我目前在珠海,算下来每个月的日常花销大概4k左右(平常自己买菜做饭,偶尔外食,有养车)另外加上考虑偶尔孝敬父母的钱,一个家庭的钱确实1万左右是很合适的。
刘政_zGeG:你们一家几口人每月开支1万啊,我们是按家庭月开支2万准备的。目前5人
Bella放假了:就夫妻俩人哈哈
3条回复
Jeret
Jeret
2025.6.11
听完了感觉没啥内容…早期红利+5%收益目标。简单来说就是介绍了一个计算器?
孟志国
孟志国
2025.6.09
为啥不加一倍杠杆呢?0.5的回撤,14的收益
杨坤_AZRe:重大本金损失叠加失去就业能力直接双杀了,想退休就要降低波动
孟志国:0.5的回撤算大吗?看看公募基金,这一波跌了40%
飞信,大学生的钉钉。真的用过
蓝周
蓝周
2025.6.11
默姐算得好像不太对,以默姐说的为例:200万的本金,如果按年化5%的收益率、2%的通胀,每月花1万也就是1年花12万的话,经过22年,本金加收益就全部花光了。
万能的MOMO:确实我用excel的逐年计算法和我用函数算出来的相差3年,我也用python无限逼近的方法算过,也会有误差,我不知道原因是什么。希望比较懂数学的小伙伴帮忙完善呀!
蓝周:当然分享的理念是没错的,其实也不用追求无限花不完,其实只要到法定退休年龄也就差不多了,比如65岁退休还留有一部分本金就可以。毕竟到时又开始领退休金了
6条回复
密码锁
密码锁
2025.6.09
喜欢默姐风格,雪球上能关注账号吗
Laylaa
:
shownotes文案里有默姐的雪球账号哦
sure_烁
sure_烁
2025.6.13
38:39 听到这就感觉有点无趣了,哪里是低回撤,其实正好是赶上了这几个东西都在向上,然而世界是变化的,如果你的低波斜向上变成斜向下呢?这几个所谓低波红利失去市场的兴趣呢?
Jessie36
Jessie36
2025.6.11
稍微纠正一下保险相关的知识,覆盖国际部好几千的医疗不叫百万医疗,可以称作中端医疗了。年轻的时候便宜,到年纪大了万把块肯定要的。重疾医疗都要越早配置越好,因为要身体核保,我有很多阿里的客户身体都不咋地,只能除外或者拒保。医疗险几乎是之前在承保之前有的情况全部除外,重疾如果预算不够可以先上低保额。
Up小姐:是不是拆过35岁,购买重疾险,意义没那么大?
盟主_80kq:重疾的意义是当因为重病失去工作能力,一次性赔付的钱可以帮助覆盖这期间的原本的收入。 配上医疗险(用于报销看病的花费)。那么就是既不用花钱,又还可以安心养病不用着急收入来源。
一澄_XAwr
一澄_XAwr
2025.6.13
说个自己单身的案例吧,这期节目给我一直以来自己设定的养老计划或者说提前退休计划做了肯定,自有住房是公积金贷款,负债基本可以忽略了,32岁那年给自己配置了重疾险+百万医疗+年金险+增额寿险的保险体系,投资端从最早期的余额宝到p2p,20年开始买基金,黄金,基本不碰A股,买也是etf,去年开始陆陆续续买美元理财,但是目前投资效果不好,不能保证持续收益,没能力去研读行业和公司,听完这期节目,明确了下一步的方向,在投资方面要深入学习一下,实战从资产保值到资产增值
1:01:53 嘉宾最后讲述的故事是地狱级别的 然而却是普通人的一生 一边听一边头皮阵阵发麻