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043岁开启朝圣之路：结束、重启、允许自己成为自己
我是敬敬
一个拥有十年实战经验的心理教练
专注于女性成长&青少年发展
热爱极简生活&冥想&运动
从42到43岁，开始独立创作，学会拒绝别人，也重新爱上自己。
这一年，我读很多小说，也开始运动——在流汗中找回了存在感。刚刚走完熊野古道，在两个女儿的陪伴下，背着包穿越山林，才发现：朝圣不是去哪里，而是你终于愿意走自己的路。
为什么播客改名叫《可以啊》？
什么样的人生，也值得被好好说出来？
在第一期，我想跟你聊聊这些真实而微小的转折。不是高光时刻，但都在悄悄铺路，让我成为今天这个更自由的人。
欢迎你一起来听，也许你会发现：
不是等变好了才开始，而是开始了，一切才慢慢变好。
播客发布：小宇宙，苹果podcast，网易，喜马拉雅
小红书：敬敬教练
邮箱：feliciama0602@gmail.com
