最近你有什么正在酝酿或者正在实施的小计划，小愿景吗？例如想要开始一项运动、健康饮食、开始第一本书又或者学习一项新的技能。
今天要分享的书是《如何想到又做到》，这是一本能够帮助读者们跨越计划和行动之间差距的书，帮助人们在日常生活中实现持久的改变。
阅读方式：适合跳读和略读。
建议读后立刻在生活里实践并且观察效果。感谢书籍将各自不同的我们链接起来！希望你的小计划小改变也能顺利实施～
05 | 如何想到又做到
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232最近你有什么正在酝酿或者正在实施的小计划，小愿景吗？例如想要开始一项运动、健康饮食、开始第一本书又或者学习一项新的技能。
今天要分享的书是《如何想到又做到》，这是一本能够帮助读者们跨越计划和行动之间差距的书，帮助人们在日常生活中实现持久的改变。
阅读方式：适合跳读和略读。
建议读后立刻在生活里实践并且观察效果。感谢书籍将各自不同的我们链接起来！希望你的小计划小改变也能顺利实施～
在8月份，我可以在工作日下班回家后，在晚上8：00左右出发，在家周边自己骑行，也很有意思