66 Fluent Forever|如何快速、地道、流利地学习一门外语?

66 Fluent Forever|如何快速、地道、流利地学习一门外语?

83分钟 ·
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评论数551

学习一门语言,你有没有遇到过这些问题?单词就在嘴边却怎么也想不起来、苦练很久却还是无法摆脱Chinglish、背了无数单词和句子临到要用了脑子一片空白……请注意!这期长在Guxi兴奋点上的节目可能会狠狠戳中你的痛点!

从小到大,有多少人费了很大劲还是没整明白语言到底要怎么学?要么卡在口语、要么卡在听力。其实想成为一个好的语言学习者,关键在于你能否摁着自己骄傲的心,从最基础的部分开始练习。天赋固然重要,但主动犯错、高效纠正加上大量练习才是成败的关键。

这期节目结合Guxi近期读到最喜欢的语言教学类书籍‘Fluent Forever’,和我们俩多年的学习经历,给大家提供解决以上所有问题的底层逻辑,和一些快速、地道学习语言的小技巧,非常容易上手,可以无痛坚持,一起来听听吧!

00:04:38 自认为没有语言天赋的人,有没有可能变成语言天才?

00:10:20 掌握这三个底层逻辑!你能更快速并且地道的学习一门语言。

00:10:30 为什么孩子比成人更擅长学一门语言?

00:15:05 “处理深度”原则——和自己越相关的东西,会记得越牢。

00:19:23 死记硬背真的没有用!要学会聪明地召回。

00:27:14 基于这三个底层逻辑发展出来了什么技巧?我们该怎么去练?

00:27:42 千万别忽视发音的地道性!这可能是我们学语言走过的最大弯路。

00:37:32 间隔重复:及时复习!将新学的东西变成长期记忆,就很难再忘了。

00:47:27 杜绝翻译思维!在两种语言间切换思维,不仅费力还容易卡壳。

00:54:29 本书作者如何结合以上三大技巧创造“法语奇迹”?

01:01:08 学语言很久却没有起色?想接触一门新语言?给大家一些立马能练起来的tips。

01:12:32 舌尖效应:“话到嘴边却怎么也想不起来”是有好处的。

01:13:59 别怕记不住!记不住也是记住的一种方法。

01:14:58 为什么“语言”在Guxi的生命里占据了这么大的比重?

01:18:00 本期阅读推荐

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📕本期阅读推荐

  • 你一生的故事 - Ted Chiang
  • Metaphors We Live By 我们赖以生存的隐喻 - George Lakoff
  • 像哲学家一样生活 - William B. Irvine

🌟语言学习工具推荐

  • 发音训练APP - ThePhonetics
  • 发音训练网站 - Forvo
  • 发音训练AI - ElevenLabs
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Guxi
Guxi
2025.6.10
置顶
花卷们晚上好!这期踩在我的兴奋点上,希望呈现出来算是把持住了🥹

再次感谢「One A Day」对本期节目的支持~
大家可以在shownote点击链接or复制这条评论:09¥V1kHVJ5u0T1¥ https://m.tb.cn/h.hZeFC1c MF287 自习室 进入专属购买链接,记得备注暗号「自习室」!
Samanthazy:早上好,早上听
是mumu00吖:25:08 虽然但是歪个楼 每期都能被guxi和姥姥种草!又又又下单啦!
4条回复
请你俩也开个英文博客吧 就那种每期10几分钟,轻松加愉快的生活话题,让我也重拾英语学习的乐趣哈哈哈哈哈!!!
77_ZHHG:不能同意更多
打起精神来23-:同意同意
23条回复
许个愿 可以出一期聊一聊考试方面的问题吗😿考研党真的真的很需要!!!
姥姥Weiya
:
收到!
吃饱了再说吧:我在上一期也许愿了!
24条回复
邵竞竹
邵竞竹
2025.6.11
身为混血儿的妈妈,我曾经在我女儿一岁的时候怒学多邻国法语9个月,心想着在她上法语幼儿园之前我先学点。结果她一岁半上幼儿园,两岁的时候已经没有听力障碍了,那时候我再也没有打开过多邻国… 像是被人类幼崽按头暴虐…
姥姥Weiya
:
我此时此刻想说: un cafe ou un the?
蹦恰恰:Mon Bebe mon chat…tu es un chien…
12条回复
HD833895c
HD833895c
2025.6.10
语言可以拥有另一种人格,太棒了,我要带着这种期待学习了📖
Guxi
:
我在人格切换中获得了无限的快乐和自由。
HD63304u
HD63304u
2025.6.11
43:33 关于用ANKI记忆单词,想补充一点关于抽象词汇的记忆方法:
- 抽象词汇不像apple🍎这种具体事物能直接搜到对应图片,可以用“人格化+隐喻角色+象征性图片”的方式辅助记忆
- 比如 preconceived (先入为主的),ANKI卡片可以是这样
- 正面:“没听你解释就判你不行,是什么词?”
- 背面:“preconceived — A judge made a decision without listening to any defense.” + 一个捂住了耳朵的法官👩‍⚖🙉
- ANKI 牌组最好自己动手制作,这也是一次recall!
- 尽管网上有很多现成的ANKI 牌组,但过完了基础词汇,你会发现很多牌组对你不适用了,每个人学习语言的目的或兴趣爱好都不太一样,因此需要学习的高频抽象词也不一样
- Fluent Forever 作者当年还只能用谷歌搜图,而现在我们可以用AI作图了!
也曾挽袖择几片:刚刚还在思考没有对应图片的抽象词汇应该怎么记忆,就在你这里找到答案了,谢谢!
饭饭yeah:我之前还在想怎么可视化 你真的太棒了啊啊啊啊
4条回复
Yaya雅
Yaya雅
2025.6.11
一直都很想说!之前看过guxi更新的英文vlog系列,对比近期听到的guxi为播客做的的英文采访,我想说guxi的英文口音有很明显的进步!!!因为听到这里,我知道guxi对于标准发音的追求(有些外语学习者不是重视发音其实也无可厚非),所以想给一个unsolicited advice,那就是guxi可以再多关注一下/l/的发音细节,比如播客刚开始提到的twelve-year-old. /l/的发音也是我最开始花了很多时间来纠正的;从一开始在朋友指正时几乎完全听不出cold/code、shoulder/shouder…的区别,到现在已经可以很标准的发出来,并且条件反射般的捕捉when it’s slightly off,it's all a process and it’s a muscle that absolutely can be trained! (求别喷,我不是对guxi的英文口音吹毛求疵,而是同为外语学习者在看到了他人的努力和目标之后,想要帮忙照亮一些也许还暂时没有被察觉到的角落,因为我走来的这条路也多亏了包括guxi和姥姥在内的,所有通行者的一路照亮)
Guxi
:
不不太感谢你了! 这个音我确实被纠正过多次,然后一不小心肌肉记忆会带回去,你一听就发现了。我感受到了你的真诚和温暖,特别开心!!
欢乐马_6lov:求问纠正发音是怎么纠正的呀,感觉没有别人反馈很难知道自己错在哪里了
5条回复
欣xixi
欣xixi
2025.6.11
早上听完了这期,结合自身情况给自己写了几个tips:
1.主动召回
2.关闭中文字幕
3.关注配图和视频加强联想记忆
4.自我联系造句
ps:今天是我不再以英语考试为导向,毫无杂念地沉浸在英语学习中的第60天🥰
Parsiegfal
Parsiegfal
2025.6.11
“为了我们更好地生存,大脑的本性就是遗忘” ,这句话是这些年播客节目里听到最伤感的一句话。 今天又将是灰色的一天。
Guxi
:
是的,这句话也让我难过了很久。但也因此,所有对抗遗忘的努力都变得熠熠发光。
SJJBW月士:16:40 大脑链接!
4条回复
BUG_PT
BUG_PT
2025.6.12
anki是开源项目,官网https://apps.ankiweb.net/,另外还有一个anki中文网站
网页、桌面、移动端都有,多端免费同步,常用电脑的推荐桌面端,快捷键非常多且好用
核心功能就是记忆闪卡,特点是卡片自定义,自由度高,适合喜欢倒腾电子设备的(或程序员)朋友
当然也有不倒腾懒人用法:官网或其他网站搜索下载别人上传的牌组,然后导入自己的anki
想倒腾的朋友也可以先导入一个别人做好的牌组看看,再自己改模板(需要一点HTML基础或者较强的悟性)

简单说一下几个概念:
牌组deck:笔记的集合,类似于背单词软件的词书,可以为其设置每天的学习量复习量等
笔记:背单词的话,笔记可以包含单词、解释、词性、发音、图片、例句等信息
卡片:卡片有正反两面,有填空等特殊形式的卡片。卡片出现时先看到正面内容,翻面后看到反面内容,一种很常见的用法是在正面展示单词,反面展示解释、例句等。笔记里包含的信息都可以用{{}}引用到卡片中展示,一个笔记可以有一个或多个卡片,比如card1正面是单词反面是解释和例句,card2正面是解释反面是单词,card3正面是例句反面是例句翻译

再说一下我倒腾过的三个提升制卡效率的小点,都适用于多种语言:
1. 可以用电脑或手机系统自带的tts读单词和例句,不用每张卡片添加音频
2. 有浏览器插件可以实现在网页上选择单词,添加单词和所在位置的前后文句子以及词典释义等到anki
3. 卡片的本质是一个HTML网页,所以可以嵌入在线词典的查词页面,直接展示在线词典搜索到的内容,我学英语喜欢用人人词典,有影视剧例句,但是这个方法不适合大量卡片

ps.如果之前没接触过前端的花卷倒腾出了自己的模板,那么恭喜你可以在简历上加上“熟悉HTML和CSS等前端语言”了
蓝狗的眼睛_:你这个¥168,美区$24线不是说免费的嚒
BUG_PT:ios的app不是免费的,具体价格我不用所以不清楚,多端同步功能是免费的
3条回复
Chxxxx
Chxxxx
2025.6.21
分享一下这个书Fluent Forever
链接:https://pan.baidu.com/s/1bgWB5VB8vZin2BgDG1iFFw?pwd=3mmE
提取码:3mmE
animate_1ptL:谢谢分享!❤️
Debit:感谢分享😊
5条回复
对于已经比较系统得掌握了一种语言,比如英语,并在日常工作生活中应用的朋友们来说,想说一句accent 在这种时候相比于你要表达的内容和自信来说是很次要的。拿美国举例,各种各样的口音都存在,比如印度,chinglish,欧洲和南美口音等,会议和生活中只要表达的内容清晰和自信并让对方听懂,口音真的无人在意。当然假如是家里的小孩从头学起,把口音练到native无可厚非。希望大家不要为口音焦虑也不要觉得必须要一口纯正美音或者英音,自信清晰的传达message就好
亿万诺娃:完全同意!现实生活中的很多孩子,尤其是男孩子,因为发音羞耻而不敢张口,甚至讨厌英语。我对精准的发音没有偏见,但如果只能保留发音和流畅两者之中的一个,流畅更重要。
Nate_UGtL
Nate_UGtL
2025.6.12
不要过度依赖翻译,要注重一开始音标,语法不要太孤立,过度学习要回忆用图,要输出
1.发音 Foreo 2.anki 回忆新单词 3.最小对比练习 4.给语言生命,与现实活起来 5 可以优先高频词,一直用不会被清理 6 歇后语句子联想记录 7 不要搭桥
1:22:03 对语言改变大脑结构感兴趣,突然意识到,当你用语言去表达一个东西的时候,你的注意力就放在这个东西上。学习一门新语言,你要学新的简单到像桌子一样的单词吧,也得学抽象一些悲观这样的单词吧,这仿佛是一次重新全面的审视你所在的世界,你的过去经历和你当前有的感受的经验。语言的边界就是思想的边界,在学习一门新语言的时候有很大的几率,能够挖掘出你内心瞒了很久的情绪,并且学会用新的语言,把这个情绪用具象的词表达出来。
Guxi
:
说得太好了 没错!
是mumu00吖:母语是在我们成长过程中学会的,多多少少受周围环境(家庭呀 学校呀)的影响,很多你不敢说的话,也许能通过新语言平静坦然的讲述出来
4条回复
Guxi的大材小用返场?哈哈哈哈哈
月_AySb:看了主页 Guxi 大材小用的播客 不见了
HD283978b:大材小用在喜马拉雅还更新吗?
4条回复
备考六级的人看到这个标题嗖的一下点进来
许多卷心菜:加一
46:48 Mon bebe aime ton fromage
元气满满呀:une femme et un homme🤢
abandon:哈哈哈哈哈哈哈秒懂 un éclair…
12条回复
朋友的孩子到美国读书,小孩很聪明,很短的时间内就可以非常流利地和别人交流,可是孩子的妈妈找到老师表示自己很担心孩子的英语,老师很是不解的问: 他的英文进步很快,基本可以无障碍交流,你担心什么呢? 妈妈说:是很流利,但是他的口音不行, 老师的回答: don’t worry! I think the accent is charming!你有口音只代表你来自的文化而完全不代表你的英文不好, 语言的目的只有一个, 让别人明白你。什么口音并不重要。
HD524121j:同意!口音和发音是不一样的。发音正确的前提下有自己的口音是完全没问题的。
“自习室”每次都能创作我想听的!!!
lislyie
lislyie
2025.6.12
重点:1注意发音的地道性!
2间隔重复:及时复习!艾宾浩斯遗忘曲线,Anki软件
3杜绝翻译思维!可以先记高频词汇,语境学习法