我卑微挽回的那段时间,她都在与新欢打得火热|深扒回避型依恋分手后的特质

我卑微挽回的那段时间,她都在与新欢打得火热|深扒回避型依恋分手后的特质

46分钟 ·
播放数3696
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评论数167

男护士在同事聚会遇见了穿JK的治疗师,她在樱花树下向他招手,喜欢二次元的听友瞬间感觉恋爱番成真。他们一起逛漫展,躺在对方怀里看动漫,同居的生活每天都从电影走进现实,他凌晨值班回来也总能收获拥抱。

直到……发现她抽屉里锁着前男友的学位证。

她以八年创伤为由解释,他却陷入焦虑。

最终分手。

他拼命挽回:发红包、学按摩、搬到她家附近,找挽回机构……

而她却早已和新欢同居,既不拒绝他的好,又躺在了另一个男人怀中…

【今日爱情观察报告】

  1. 回避型依恋的本质:不拒收礼、保留旧物,是因恐惧直接拒绝会引发冲突,用欺骗自己维持“朋友关系”,是为逃避内疚感但却加剧你的痛苦。
  2. 回避型依恋永远选择情绪成本更低的关系,你后期的焦虑付出,反成她的情绪包袱。
  3. 不要盲目挽回:理解不等于原谅,看透回避机制是为停止自责。暂停不等于放弃,允许自己喘息,但别困在“为什么”里。 转身不等于绝望:把分析她的精力,用来重建自我价值。

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这里没有粉红泡泡和鸡汤文学,只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。我们以观察者的视角,记录并解析当代爱情中的各种现象。每期节目,我们将深入探讨一段真实的情感故事。用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思,现场拆解恋爱套路,从中提取教训和启示,帮助你在爱情的路上少走弯路。

愿你在别人的故事里,找到自己的答案。

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-制作团队-

主播 | 崔化剂 京凯 高老师

制作人 | 崔化剂

声音设计 | 十七

文案编辑 | 京凯

视觉设计 | 崔化剂

社群运营 | 十七

节目发布 | 高老师

本节目由音浪创想制作,故事终会落幕,但爱与勇气,永远在路上。明天早上7点,我们不见不散。

展开Show Notes
有点说白了就是舔狗日记
忏悔感恩相信:只能说第一次恋爱经验太少,太爱
忏悔感恩相信:双方都有问题
我非常同意主播们在节目中分析的观点。
我提两点:
1.如果可以的话,可以早一点尝试谈恋爱,比如高中(当然最好别影响学业),比如大学(都是芊芊学子)。就是个人感觉有些情感经历了,可能会减轻一些之后到社会上再与大环境下复杂的人谈恋爱时带来的伤害吧。
2.建议大家在开始时稍微拉长些时间放缓节奏,就是多一起经历些事情、多沟通相互了解,别太快速就同居了。

当然还是希望每个人都可以坦诚相待。
希望主角可以看开一切过往,获得新生。
(以上仅代表个人愚见)
十七Seven
:
是应该早一点去接触恋爱,很多恋爱出了社会以后就会参杂着其他左右感情的因素,校园恋爱大部分都是非常纯粹且真挚的!积累经营感情的经验,面对问题时的心态,也不是一件坏事。
有我陪着你:我就是这个意思🙂
3条回复
莫晓优
莫晓优
2025.6.13
我感觉这只是人生的必经过程,因为第一次遇见了一个很喜欢的人难免痴迷,以后慢慢的就会好了,现在与其说是喜欢,可能更多的是执念~还有为什么要挽回,能分手的关系基本有一个人已经宣判了死刑,都放手迎接新生活吧~如果两个人都舍不得对方,那也不需要特意挽回,错的人会走散,对的人一定会出现
崔化剂
:
说的好,我想作为当事人,他也很快就能走出来了,时间问题而已
健康最重要啊:加油!
Yan丶mona
Yan丶mona
2025.6.13
是的,爱的不要太满。可能会觉得是比较渣的话,年轻的时候都会觉得爱人就要百分百的爱,其实慢慢的随着你的阅历的增多,或者是你进入婚姻你有了孩子,有了更多需要你爱和保护的人以后,你反倒会明白,其实最需要爱的人是自己,要足够爱自己才有能力去爱别人,只有自己觉得对自己的爱多的要溢出来了才可以去用溢出来的爱给你的爱人给你的孩子和朋友。只有这样你给的爱才能更成熟,更细水长流。其实失恋后我认为不论是迫切的像你一样寻求各种挽回的方法,还是一个人暗自沉沦很久,只要我们是被分手的那个人,这个阶段是都必须要经历的,并且这个过程只有深陷其中的人知道其实任何安慰和帮助都无用,只有自己真的心死了,放下了才会过去。更何况你是初恋,所以没关系的给自己一段时间去适应,你可以去怀念曾经但不要沉迷,甚至你可以再走一遍你们经历的所有(去过的地方、听过的歌、吃过的餐厅)给自己一个可以难过悲伤的地方,可能当你重新走一遍之后你也就走出来了,也顺便把这些地方和事情刷新了新的记忆,以后就没有她了。不要想着会把她忘的一干二净,不用忘,她可以就像一个电线杆一样伫立在你的心里,永远都有一个属于她的位置,只是后来走出来的你在看到这个“电线杆”的时候你已经知道撞上去会疼,所以你会绕开走就够了。沉淀之后在未来的某一天,你一定会发现其实今天你遇见的这个事儿这个人在你漫长的人生中真的没有那么重要,离了她你可能会有更丰富更多彩的生活呢。不要因为一个不对的人,让自己沉沦的太久错过那个本已经是对的人向你走来。加油,交给时间,悲伤之后一定要好好生活。因为你有好的工作,你还年轻更有好的未来。
播客小京凯
:
说的太好了
爱一个人总是简单,爱多个人一定要藏好说了多少次!!!
桑榷:爱很多人,眼神是藏不住的
播客小京凯
:
6
3条回复
沈天舒
沈天舒
2025.6.13
管他/她是不是回避型,能分开就是不合适,故事里的男生需要沉淀下来,专注工作事业吧!男生做护士不是长久之计呢😓初恋是会这样的,时间会冲淡一切。期望越大失望越大,我深有体会,把生活重心转向向内求,阳光会冲破阴霾滋养你的心田🧡
十七Seven
:
是的,先沉淀自己,在最不需要一段恋爱的时候那就得谈恋爱了。
健康最重要啊:有本书是这么说的,时间不会冲淡一切,好好睡觉会冲淡很多痛苦的经历 我们在深度睡眠的时候,大脑是可以帮助我们修复创伤的,所以希望投稿的人可以保证每天有充足的睡眠吧
桑榷
桑榷
2025.6.13
你只是失去了一个不爱你的人,你喜欢她,她真的有你想的那么好么?可以列出一些她一些不好的方面,你再想想,她真的是否值得你这么深深的爱。你是挽回不了一个义无反顾拒绝你,走出你生活的人的,不是自己的东西总有一天会离开自己。希望你也能从这段关系学到一些东西吧,接受她的不爱,真的被爱的前提就是好好爱自己,培养自己的情绪,心态,这慢慢的你会成为一个对别人有吸引力的人,有共鸣的人是会相互吸引的,不是强买强卖能得到的。紫罗兰永恒花园值得一看,我喜欢里面的薇尔莉特(^v^)
桑榷:真没必要对比啥的,没有对比就没有伤害,何必跟别人比,伤害的只有你自己。你无法改变别人的想法行为,人,只能改变自己的想法,让自己过得更好。一生最大的敌人就是自己,想想自己有没有进步,有没有比昨天更好,放平心态,不要一直向别人诉苦,不要对别人表现你的伤心或者愤怒,她们大都不会在意的,或者当个笑柄,感到不舒服了就会远离你。与自己和解,顺应自然。(´・_・`)
十七Seven
:
去爱一个值得爱的人!
7条回复
是朋朋呀
是朋朋呀
2025.6.13
37:44 高老师只有对美食的渴望 炒菌子 忍不了一点 哈哈哈哈
崔化剂
:
哎(◞‸◟)
十七Seven
:
马上要冲出去疯狂炫
3条回复
这期因为我的录制设备原因影响了大家的听感,抱歉,以后音质都会很好
健康最重要啊:我也感觉催化剂说的有点猛,他其实现在的状态有点让人觉得担心了
小妖133
小妖133
2025.6.14
我觉得分手之后的男生行为有些过激了。在挽回机构眼里就是钱呀……在女生眼里,男生的行为就很可怕了,她可能只是认为自己在周璇,毕竟分手捅刀子的人也不少。这个男生都不爱自己,后期的那些行为太可怕了。
健康最重要啊:确实有点过,但是分手后仍在情绪头上,巨大的落差感带来的悲痛太强了
建议稿主还是先调整好生理和心理的状态,重新出发。
一箱_jsFV
一箱_jsFV
2025.6.13
付出多了所以会爱得深,但是这种“爱”不一定是真的爱,有可能只是渴望反馈,对方越是不反馈,对反馈的渴望就越深,这种强烈的心理需求可能会被误解为喜欢和爱。尝试做点有正反馈,能及时反馈的事情有利于消除这种需求可望,比如运动啊,练字之类的,适当增加一点社交,有女生群体参与的正常社交,能够帮助了解女生,有利于未来亲密关系的建立。
骋_51q9
骋_51q9
2025.6.13
只收礼不回复很可能就是她在表示拒绝……因为她不收你肯定还要啰嗦更多,不如收了让你下头
崔化剂
:
提供了新的思路
L茜
L茜
2025.6.13
为啥房间里没有礼物……就没考虑过现任没送过礼物?哈哈哈哈哈
崔化剂
:
哈哈哈哈哈,也有道理🤓
万物有灵
万物有灵
2025.6.15
抱抱你 一切都会过去的
健康最重要啊:我感觉可以学一些艺术来表达创造 比如音乐,文学
高老师去买菜
:
对啊,一切都会过去的
D-DDDDD
D-DDDDD
2025.6.13
及时止损,对你来说或许是一个重新开始的机会,好好爱自己
笑死我了,高老师突然暂停竟然是因为炒菌子炒饵块哈哈哈哈哈哈哈
十七Seven
:
抵挡不住美食的诱惑
高老师去买菜
:
真的,太香了
发光发亮
发光发亮
2025.8.08
尊敬的玩家你好,系统提示,你已经为一个无法回应的NPC消耗了过多精力,提醒你剧情无法单向推进,任何情绪回报率为0的任务,都是副本陷阱,你正在错过更有价值的主线内容,请立刻清除执念插件、关闭幻想功能,重启现实系统,你的时间很贵 别再浪费!
Lemo5
Lemo5
2025.6.13
发现一个BUG,主播说了一句:每天早上7点更新
鸡蛋慢慢:应该是存货
Lemo5:说得对~
5条回复
投稿者,真的挺难过的,希望他可以好好睡觉,好好生活,健康的生活方式是可以慢慢淡化过去,痛苦的回忆的
健康最重要啊:我之前也会特别猛烈的挽回一段关系