EP248|人际关系特辑:4、梳理关系边界睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP248|人际关系特辑:4、梳理关系边界

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大家好,我是晨曦。欢迎来到《十分钟深度睡眠》的第248天,这是五期特别节目,通过冥想的方式,修复我们的身心,与身边人保持良好的人际关系,找回内心的平和。今天是第四期,让我们一起通过冥想练习如何梳理人际关系的边界。

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huihaode
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2025.6.12
我来啦