一群音乐人面对心理咨询师的"灵魂"发问，为什么我们有时会莫名烦躁/焦虑/低落？这些情绪是‘敌人’吗？

·本期嘉宾：心理咨询师-Echo，最擅长亲密关系~

· “大家对心理医生/心理咨询最大的误解是什么？” （如：读心术？只治疗严重疾病？聊聊天就能解决所有问题？）

· 何时该寻求帮助： “对普通人来说，在什么情况下可以考虑寻求心理咨询？有没有一些‘信号灯’？” 

· 本期涉及很多付费内容🤔   大家且听且珍惜，一起探索自己的内心吧！