EP2 老中医问诊实录 |你总是 “不顺”,是因为身体不通三好启示录

EP2 老中医问诊实录 |你总是 “不顺”,是因为身体不通

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【老中医问诊】是一个新的栏目。开设这个栏目的原因是因为我正在跟随一位中医老师调理身体,同时学习中医知识。这位中医老师有二十多年的临床看诊经验,在长期问诊中沉淀了许多智慧。

每次去她那里,针对我的问题,她总能用通俗易懂的话语解释清楚,她的真知灼见让我受益匪浅,我想把每次的心得记录下来。

01:02 身体不痛,则不通,不通则人不顺

03:06人不舒服,做什么都不容易顺的

03:28 身体状态好,自然敢于争取和实现更多目标,好运是在一次次成功当中积累出来的

04:47 要学会对身体表达爱意

05:27《身体中立》提到我们对待身体应该温柔、日常、平常一些 

05:52 像对待机器对待身体,感知不到身体的难受

06:14 每天和身体感恩“谢谢你,我爱你” ,身体开心,自然会加倍对你好

06:42 在一日三餐当中感知身体的变化,用爱唤醒身体的内在身体和能量