第六期：我决定，不再受人摆布，一起摆脱精神内耗

这里是“野生知识改造现场”，主播是一群机械工业出版社生活编辑部的“六边形战士”，我们用咖啡续命、用选题吵架、用脑洞种树，能做书、会唠嗑、懂设计、爱折腾。

在这里，我们和你聊点儿纸上没写的，书里没有的。

我们想和你一起，把纸上冷冰冰的知识，捂成热乎乎的生活。欢迎互动，你的故事、脑洞、吐槽，都可能成为下期主题。

让知识生长在生活的褶子里！

欢迎关注我们，让我们一起期待更精彩的书！

这一期我们聊聊高敏感人群以及如何摆脱精神内耗的方法，帮助听众们从负面情绪中挣脱出来，让自己不再被他人所影响，保护好自己，远离不快乐的人际关系。