EP39 放过自己，是最难也是最重要的成长

📢 不定期周五晚8点｜情绪值拉满的连麦现场！不见不散！

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📝 时间轴

📍 00:24

🔹 有些CP，是你没打算嗑却停不下来的那种

📍 05:39

🔹 人设一崩就不想看了：《邪恶力量》教我逻辑有多重要

📍 15:59

🔹 他们怎么又帅又不油？这事得向韩剧学习一下

📍 28:36

🔹 连麦1: 自信不是不犯错，而是学会放过那个已经很努力的自己

📍 42:32

🔹 连麦2: 当热爱的工作占据了生活，我们真的心甘情愿吗？

📍 50:47

🔹 连麦3: 恋爱里，面对“不被接受”的部分，我们究竟该坚持，还是转身？

📍 54:51

🔹 连麦4: 注意力总是飘走、做事效率低，可能是「注意力缺陷障碍（ADHD）」在作祟？

📍 01:01:28

🔹 连麦5: 职场第一年，为什么一句话就能让我想哭？我是不是太敏感了？

📍 01:18:24

🔹 连麦6: 面对家人债务和责难，如何坚定断舍离，保护自我，走出痛苦阴影，实现自我救赎？

📍 01:33:25

🔹 连麦7: 面对工作与生活的虚无感和存在主义困惑，如何突破内心孤独和逃避，培养爱的能力，实现自我救赎与成长？

📍 01:47:26

🔹 连麦8: 内心冲突与学业压力交织，研究生谈如何正视逃避，主动寻求帮助，走出迷茫迎接未来

📍 01:54:18

🔹 连麦9: 心理咨询师的职业困惑与成长之路 — 职业规划与突破瓶颈

📍 02:16:52

🔹 连麦10: 如何面对注意力难以集中、三分钟热度和执行力不足的问题，并通过调整心态、降低自我期待来持续进步

📍 02:37:03

🔹 连麦11: 如何面对人生低谷和连续的挫折，调整心态接受运气的影响，并寻找方法积极准备迎接未来的转机