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64欢迎大家来到【玄神贯注】播客，今天这期我们会从命理、疗愈、风水出发，简单剖析一下心理、精神层面的抑郁，焦虑，内耗，这种状态是如何体现在八字、紫微斗数的命理层面。
以及如何去缓解，减轻这种情况对我们的干扰，比如通过疗愈的手段，和居家风水调整，当然也包括一些实际生活层面的一些小建议。
最后希望大家都可以在生活中开心快乐，解决自己人生课题。
如果有想要咨询，或加入我们听友群的朋友，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注。
本期主播🎙：
策策：四柱八字命理师，互联网打工人
彤羽：人本主义塔罗师、昆达里尼灵气疗愈师、丰盛金钱灵气疗愈师及导师、青年画家
璟穆：紫微斗数占验派命理师，三元纳气风水堪舆师
戳下方空降👇
01:00 做人嘛，最重要的就是开心
八字看内耗、焦虑等状态：
02:19 八字身弱，七杀旺且无制化，克身严重
解决方案：用印来化七杀，学习！读书！知识就是力量
08:50 枭神夺食：抑郁情绪的典型格局
解决方案：用财星来克偏印；修行
15:23 木火五行，二者在原局的状态
18:23 木火五行太弱，八字原局太寒也会看起来高冷（彤羽老师亲身经历）
28:44 需要跟自己的人生和解，与命盘和解
31:38 八字地支出现自刑：自己跟自己过不去
33:44 八字原局“流通”是否顺畅，冲克太多容易内耗
37:15 如果要确定一个人是否有比较明显的心理问题，一定要综合判断，以上多种因素叠加
（千万不要自己吓自己哦！）
紫微斗数，看内耗、焦虑等状态：
38:52 确定宫位：命宫、疾厄宫、福德宫、身宫
40:16 看主星：巨门星、天同星、太阴星、廉贞星、天机星
41:36 主星是否落陷
43:06 看煞星：铃星、陀罗星
43:47 看化忌星；
44:17 看地空星、地劫星
灵气疗愈层面，缓解解决内耗、焦虑等状态：
45:30 彤羽老师真实经历，如何摆脱严重的焦虑
56:53 疗愈与脉轮体系
01:05:51 抑郁情绪对应脉轮：心轮
01:08:33 脉轮中的顶轮过于发达，与八字食伤旺的表现
01:12:55 脉轮中的太阳轮
居家风水层面，缓解内耗、焦虑等状态：
01:16:26 房屋东方与东南，保持安静整洁，适合样绿植
房屋西北方是否缺角，可以放置陶瓷制的狗狗摆件
01:17:53 卧室的风水讲究
01:19:16 户外风水调整
可以参考之前外局风水的节目：
01:21:29 现实层面的解决手段与建议
读经文：《清静经》、《三官经》、《金刚经》
晒太阳、运动、吃好吃的、自己做饭
01:25:29 彤羽老师通用型方法分享
练习呼吸、八段锦、正念训练
最后，希望大家都可以开心生活，找到自己的人生追求与目标，并且找到人生课题的解决方式，或与之和解共存。
本期音乐🎵：
Dear Friend——单依纯
