埋头刷手机的人,你的情绪也消失了吗?【s2e08】

埋头刷手机的人,你的情绪也消失了吗?【s2e08】

46分钟 ·
播放数381
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评论数16

时隔两周,年青有危终于更新啦。本期我们邀请到了新嘉宾“心心”,一起聊聊年轻人的情绪为何消失之谜。

前段时间的停更,其实也因为我们在生活中遇到了不同的困惑和压力,加上各种突发工作情况,导致连组织节目也有困难。我们决定先从近况出发,通过讲述最近的经历,梳理快乐、难过、生气等情绪的去向,希望可以邀请大家一起表达情绪、维护好情绪健康。

阿车在上海出差期间,无欲望约见朋友,“忙碌却找不到意义”;猪兜通过短视频转移负面情绪,面对女儿缺乏持久兴趣的问题也亟待找到解决方法;阿当面对公司领导层变动、续约不确定性、新领导高期望等问题,也渴望重新找回积极的情绪……

听起来丧丧的?幸好,本期节目我们分享了一对上海母女的探家故事,给了我们一些解决情绪消失之谜的正向启发。

欢迎你收听本期节目,和我们一起聊聊天。

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请关注年青有危节目组的小红书账号:

fifi:@是fifi呀

阿当:@每当变幻时

猪兜:@猪兜方丈

阿车:@车哥哥Acher

77:@努力早睡7

年青有危:@年青有危

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notes:

00:37 开场:欢迎嘉宾心心!

03:00 停更期间,忙归忙,找不到忙的意义是什么?

08:44 工作有变动,心态也在跟着剧烈波动

12:10 保护别人的情绪而压抑自己的情绪,是健康的吗?

17:40 被各种情绪包围着的生活,为何情绪会突然消失?

24:24 上海采访见闻:一对以爱和尊重一起生活的母女

31:32 情绪消失时,记得走进不同生活方式的人的世界

37:36 珍惜你身上的天赋,情绪低落时可以救你

43:52 讨论:每次刷完手机,情绪真的就会消失吗?

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主讲:猪兜

嘉宾:心心(小红书@田心小骄傲

成员:阿车、阿当、swin

场地:扬韬广场二楼某地

剪辑:77

话题启发:猪兜

shownotes:阿车

展开Show Notes
S_39Zt
S_39Zt
2025.6.30
37:38 好想看这期采访
阿车Acher
:
有机会会分享出来!
Coyote_ojjz
Coyote_ojjz
2025.6.30
44:56 终于于于于于于更新啦 又听到了熟悉的声音
方包勇士
方包勇士
2025.6.30
46:21 速速点燃!!!快进到见面!!好想大说特说
这一期节目真的狠狠共情了!最近也有好多情绪,但每每想到如果发泄出来可能会有很大影响,就会选择自己消化,but其实这些情绪是很难自我消化的。
阿车Acher
:
周一好,有情绪我们大家说出来一起消化
猪蹄猪蹄我是红烧:哇哇哇那快快见面见面~
听完了,有一些感触~
有好几个瞬间都觉得有小小的共鸣:“诶是这样!我好像经历过有这种感觉的时候”。
也有时候感觉到埋藏在很深很深的某一处有种神秘力量像要被唤醒了,但不知道是生命力不足,还是自己这个状态仍然是浮躁的,沉不下心、耐着性子等待和坚持足够长的时间知道发现它,让它破土而出。

Doris随身带本子和画笔,和Dora一起画画,是在让Dora一直有表达的权利、可能性,容易表达的方式,这样可以保持思考和观察。这样对世界的敏感度和好奇心没那么容易下降和消失。

因为见面分享是能让这些无形的情绪、想法具象化被讲述描绘出来的,是流动的,自己一个人的想法和冲动很容易在注意力被短视频分散的没有思考没有成长没有表达和交流的凝固状态里面。
阿车Acher
:
保持对世界的敏感度和好奇心,可以对抗抑郁情绪
焦糖苦瓜布丁:get
Cofey
Cofey
2025.7.06
想再见猪老师你们,一起出来把情绪传给大家
Sherlock_Sv2
Sherlock_Sv2
2025.7.04
阿车这个麦是怎么了哈哈哈,感觉声音失真了
方包勇士
方包勇士
2025.6.30
09:06 我是广州的朋友 能不能每天约我啊(大声!)
来啦
晚安啦
方包勇士
方包勇士
2025.6.29
晚上好!