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0本期嘉宾姜冬，是清华1985级跑团的发起人和灵魂人物。从最初的“八勇士”，到如今遍布全球的校友跑团，他用热情与号召力，把一届清华人再次凝聚在一起。
原定于2020年的毕业30周年校庆因疫情取消，却意外促成了跑团的诞生。这场未能如期举行的聚会，反而让许多同窗情谊在毕业30年后再次被点燃，愈加珍贵。
节目中，姜冬回顾了清华校园里的青春岁月，分享了跑团背后的点滴故事，也讲述了今年刚刚落幕、迟到五年的毕业35周年校庆筹备过程。同时，他也谈到自己如何通过跑步和组织力，让生活变得充实而有意义。
这是一个关于清华校友如何通过跑步找到友谊与温暖的故事，欢迎收听。
主播：丹丹
嘉宾：姜冬
音乐：董建新《五字班再同学》
