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0在本期节目中，心理研究顾问小黑和“酒懵子”Sami对话深挖
从职场冷暴力，到35岁被裁的“李姐”，再到为何中年危机会提前引爆
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🎬 故事场景：
李姐35岁被辞退，理由含糊：“转型需要年轻人”。几个月后，朋友聚会，她讪笑着说自己“走运脱身”，实则每天焦虑失眠，怕再就业赶不上变化。
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我们谈：
- 理想自我与现实自我的撕裂
- 为何青春期未完成的认同任务，会在中年回潮
- 为什么“一直活在危机感中的人”，反而更能对抗危机
- 如何不被AI、行业更迭和社会期待绑架自己的一生
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🌀 危机，并非崩溃的开始，而是自我诞生的契机。
在这个高压、内卷、焦虑横飞的年代，我们试图从心理学出发，提供一个认清现实、安顿自己的方向感。
🎙️ 来听听我们怎么聊：“35岁，不是死线，而是转折点。”
