大家好！欢迎收听《高中生生存指北》的第四期。本期邀请到我的好朋友小文。在本期节目中，我们聚焦于人际焦虑给高中生带来的困扰。希望通过分享我们的亲身经历和经验教训能够帮助更多听众更恰当地面对友谊中的矛盾，不要继续伤害自己爱的人和爱自己的人。
S1E03.人际暗礁：当友谊变成焦虑源
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9159大家好！欢迎收听《高中生生存指北》的第四期。本期邀请到我的好朋友小文。在本期节目中，我们聚焦于人际焦虑给高中生带来的困扰。希望通过分享我们的亲身经历和经验教训能够帮助更多听众更恰当地面对友谊中的矛盾，不要继续伤害自己爱的人和爱自己的人。
我的弟弟是一名高二学生，我们是湖北的，但爸妈一直在广东工作，因此他也一直在广东上学，后续在广东参加高考；
最近说他在班上几乎没有人可以讲话，感觉他的同桌和后排同学看不上他。
我有跟他讲先主动交流，主动去找想说话的人，但他有可能也会被拒绝吧。
被孤立可能会有两个原因：一是语言不通，二是我弟目前属于中差生，可能自己信心也不足；
我也建议他专注学习，吃饭时间就和其他班交好的同学说说话，但是也会觉得有问题还需要请教同学但没有可以请教的人；而且我担心他即使想专心学习也可能会因为被孤立没有人可以搭话而感到有些心烦，无法专心。
不知道他是否可以突破自己主动交流，也不确定他的调节能力，害怕给他带来心理压力。