EP02 幸福感

你是否也在某个瞬间，被风的温度、食物的香气或一句温柔的话轻轻击中？那种轻盈又踏实的感觉，是否在你的记忆里深深停留？

本期「随机漫步」，一起拆解幸福感的本质：

从心理学的积极回响，到生物学的温柔奖励，再到经济学效用曲线里的“恰到好处”——原来幸福从不是奢侈品，而是藏在灌汤包的第一口鲜、暖手套的温度里，藏在我们对生活的每一次认真回应中。

我们会发现，不是拥有越多越快乐，而是懂得平衡；不是追着外界跑，而是校准内心的秤。

毕竟，活着最珍贵的事，莫过于把日子过成让自己心动的模样。戴上耳机，和我们一起，在时光里慢慢探寻属于自己的答案。