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27本期节目由韩国LG旗下自然发酵护肤品牌——苏秘37°携手《多多指教》共同出品。
在人生的土壤里，我们如何破土而出，自在呼吸？
本期邀请了嘉宾发发大王以及她的搭档南哥，带来一期充满力量与温度的对谈，我们会聊到：
- 成长中的压抑与觉醒
- 成为母亲后的“破土”，拒绝母职枷锁
- 播客事业与对抗单亲妈妈身份的“行业偏见”
- 找到工作与生活的 “自在”状态
大王用她的经历告诉我们：天儿不好时，不必硬扛，积蓄力量，等待属于自己的晴天，终能自在舒展，畅快呼吸。正如苏秘37°所倡导的“与自然，自在呼吸”，真正的自在，源于内心的坚韧与对自然节律的坦然。
在这个炎炎夏日，如果你正因生活的压力或育儿的琐碎而感到“燥热”与“粘腻”，不妨给自己一个深呼吸的空间。
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我们将从收听本期节目并留言互动的品牌官方栏目《自然秘语》订阅者中抽取：
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苏秘37°水漾沁润系列，肌肤与情绪 “双降温”的护肤搭子：
水润滋养，舒缓肌肤：核心【海洋发酵玻尿酸】成分，补水、舒缓、紧致、控油、细致毛孔五维提升皮况。
沁透降温，安抚心绪：质地清爽、触感清凉，让肌肤与心情感受海洋般的深度疗愈。
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本期主播
杨大壹：播客《多多指教》和《文化有限》的主播，《八分半》编辑，《多多指教》是一档和这个时代优秀的创作者们不定期聊天的节目。
发发大王：播客《发发大王》主播，百姓生活观察家，生活百味的记录小能手。从南聊到北，从白唠到黑的，是沙哑粗嗓儿百灵鸟儿，也是一位深情的老母亲。
南哥：冷幽默之人、古怪问题的缔造者，是播客《发发大王》主要和唯一负责人、主播、同时肩负节目后期剪辑制作工作，配乐大师，脾气不好的幕后。
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时间轴
0:01:00 夏日双降温搭子-苏秘37°水漾水乳
【part 1 关于成长故事】
0:05:06 从童年说起
0:24:35 学生时代的故事
【part 2 关于自我觉醒】
0:41:11 成为母亲后的思考
1:04:12 与孩子的相处模式
【part 3 关于做播客】
1:56:24 播客生涯的开启与发展
3:31:43 苏秘37°限时福利加码
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配乐：
Modern Attempt - TrackTribe
陳蘭麗-愛的路上千萬里
