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10⏳ Shownotes：
09:27-11:57 旅行中的幸福碎片：海边静坐的平静、街头唱歌的热闹，不同性格偏爱不同瞬间
11:57-31:22 生活中那些幸福的时刻：自制荔枝拿铁、海边发呆、买花、喂流浪猫、换四件套、收拾屋子的满足等等～
31:22-36:07 创作的幸福：写日记的宣泄、播客共创的灵感
36:07-39:42 为何要捕捉这些瞬间？是对抗麻木、保持鲜活，让每个 “活着” 的时刻都有温度
39:42-45:25 如何找回对生活的感知？刻意练习品味快乐、和朋友分享放大幸福、适当剥离工作回归生活
45:25-55:01 人生到底活什么？是体验、是当下、是接纳变化，不过度计划反而有更多可能
🎧 听完本期播客，如果有唤起你的幸福时刻，在评论区留言吧：
👉 你最近的幸福小瞬间是什么？是自制美食、街头偶遇，还是某个温暖回忆？
👉 留言分享你的故事，一起收集生活里的光～
📸附上三姐妹的幸福瞬间，希望透过照片，传递给你一丝温暖和治愈💗～
24年9月，三姐妹的浙江行，在舟山的海边一起留下的aha时刻
大姐家门口的流浪小橘，拘谨又调皮🐱
二姐摆在窗台精心养护的鲜花💐
三妹告别职场和同事，收到的认可和夸奖💡
