“双相相比较于抑郁症要更好治疗?!”这是流逝某天跟从事心理咨询数十年的朋友聊天朋友说出的治疗经验。但金汤力听到的时候真的很震惊,双相,难道不是抑郁症的进阶吗?从这句话出发,我们和专业的咨询师聊过之后,我们加以自己的理解和经验转述并讨论两个体验派对于双相情感障碍(I型和II型)和抑郁症的体验。由于讨论内容大量涉及自身体会,个人解读,以及一些的语言系统崩坏,大家可以作为参考,如果能帮助大家理解和包容自己就太好了。关乎疾病及个人健康安全相关,请大家及时就医,谨遵医嘱,相信科学。