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0“心活”：生活中关注于内在心灵状态的时刻，我觉得我可以创一个词叫心活。因为我回想起来，日剧《白线流》中最后一集由酒井美纪饰演的女主角说：“大家作为高中生毕业，这一段用头脑和心灵的日子，以后再也不会有了。”当时看完被这句话触动到，也刚好可以活用这个词上。
01:55心活1：看书（《万水千山走遍》）：对于小时候已经构建起来的一种平静生活的复归
Vol.7【超长】台湾岛灵异节目大记录·中元节鬼话连篇吓尿裤
16:01串烧浅聊《东京八平米》《夜晚的潜水艇》《幻夜》《脑髓地狱》《动物庄园》《一桩事先张扬的凶杀案》《世上最美的溺水者》《青蛇》《饺子》
23:08心活2：打香篆：整理香灰像在轻抚猫毛
30:58心活3：冥想：好像突然躺在的是宇宙的一叶小舟上或者自己的灵质空间里
35:20心活4：做健身操：一起都来快乐做操吧！
42:17无关痛痒的碎碎念
BGM：
Fantastics：Fly With You
（图源网络）
主播、文案：后期：发发
