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105"当我们最爱的事物变成每日必须完成的任务，还能保持那份热情吗？"
"为什么帮助他人的满足感会在某一刻突然消失，留下无尽的虚无？"
本期节目源于主播一次突如其来的虚无感——当兴趣变成工作，我们还快乐么？作为命理师，或许会因为某些时刻「帮到他人」而满足，但是持续输出也会令人陷入虚无。咨询像抛进湖里的石子，涟漪之后，或许就是空白；播客从「分享快乐」变成类似「普及责任」，某些节奏逐渐绑架了初心。当兴趣与工作的边界模糊时，道德压力、外界期待与自我怀疑交织成网。
或许有很多小伙伴也会出现相似的心理感受。工作中找不到意义感；突如其来的虚无；某个时段的无尽疲惫……那么「课题分离」会不会是解药——提供信息而非解决方案，允许自己「不想做就停下」。毕竟，生活需要余地，而余地本身就是温柔。
讨论之后我们也未必有答案，但是讨论本身可以存在。
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#主播
水水&明明
#节目制作
明明
#片尾曲
A Change Is Gonna Come(Live) - Her
这一期的主题让我有点逃避，而这其中的原因，我想试试看能不能说清楚。
虚无与否已经不是我倾听的重点，我一直在听明总是怎么温和且保持理解、没有任何控制的情况下，承接、抱持住了水姐的这些情绪。听到最后我都有点想要掉眼泪，这种感动有点像水姐之前说的被朋友关心后才知道原来关心可以是这样的，原来这些抚慰是不需要付出任何代价就可以得到的。
之前我还以为自己傲慢，每当朋友跟我抱怨或者诉苦的时候我内心总升腾起“这有必要吗？不是这样再那样就好了吗？我也是这么过来的。”直至上次在群里聊天，我的思维惯性，路径依赖也让我沿袭旧有做法。水姐说，“我们只是讨论啦不用给建议。”我才又突然意识到，为什么呢？我怎么就是做不到倾听，在明知对方想要被理解的情况下依然忍不住给对方建议。
碰巧就看到了书里的一段话：
“共情是你要承认换作你多半也会像他一样。你不能从自己的成长背景和应对办法出发来审视对方，感同身受首先要设身处地。”
道理我都懂，但我做不到。时隔数月我又约了心理咨询师聊天，一起探索后有了些新收获：这可能因为我早已习惯为父母的情绪负责，我总想着要做得很好让父母高兴，总想着是不是因为我不够乖他们才会吵架……他人的负面情绪朝我涌来的感觉让我无所适从，除了提供解决方法，我没有能量给出别的什么了。说出这些我并不是想怨恨父母，而是现在我可以更加理解自己了。
原本我对你俩这种深度交流极度地渴望，
现在我终于感觉到这种温暖也在走向我了。