19.生日快乐|写自己的人生剧本,做自己人生的主角【特辑】好治愈呀!✨

19.生日快乐|写自己的人生剧本,做自己人生的主角【特辑】

30分钟 ·
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🎂生日特别版节目

🎉祝大家能够谱写出属于自己的人生剧本,成为自己人生里的主角,同时也希望我们都可以不断的有新的故事可以讲,如果今天恰巧也是你的生日,祝你快乐、祝你勇敢、祝你有趣有爱、祝你找到自己~

  • 抓住定义权比什么都重要
  • 不论在什么阶段,都享受这个阶段的自己
  • 不论即将迎接什么,都期待那个未知的自己
  • 我们身体里有一个更像我的我,找到TA,花足够的时间和耐心专心地和自己待在一起
  • 好日子是一点点过出来的,行动起来
  • 「成功」的新定义:生活在有秩序地朝着明确的目标迈进,没有溃散。
  • 你并不拥有任何东西,TA们都是陪伴你走一路的
  • 主角感是要成为一个自洽的叙述者
  • 常常问自己去掉外界标签我是谁?
  • 不要活成别人嘴里的自己,去除客体化,建立主体性
  • 不用看起来很好,优秀和成功不是每个故事的必备元素
  • 接受让子弹飞,接受悬而未决的状态,接受生活的模糊和临时,去除临时凑活的心态,认真的生活
  • 对痛苦的适应和对未来可能性的幻想也会阻碍我们的行动,变成我们逃避的理由
  • 知道自己真的想要什么,才能做出选择
  • 圆满是一个过程,不在于做了什么得到什么,而在于怎么面对每个给予,在于心路历程

从未怀疑,每一株草木都有它的脾气

含羞草有它的羞涩

蒲公英有一触即发的惊恐

当针尖轻刺皮肤,柠檬也会发出尖叫

莲花与海棠孰美,原本无从比较

谁见过倔强的野山丹像百合一样开在花盆?

爱与信任不会让一株石榴树结出樱桃

但毫无疑问,石榴会更甜蜜

莫要举着大剪子在一丛忍冬花前时时修剪

植物们知道自己生长的方向

爱一朵蔷薇,就给它温柔的目光和言语

给它足够的空间自由呼吸

夏日来临,它会以满架蔷薇香细细

谱写爱的回报

🎵本期音乐:《生日快乐》

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🎙️主播:会发光的星星呀 积极生活艺术疗愈师

enfp快乐小狗,国企裸辞互联网n连跳的复合型选手

内容创作者、传播者,专注个人成长和积极艺术疗愈

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🤝欢迎大家多多来找我玩耍链接 ,一起幸福,共同治愈~

展开Show Notes
墨泽全
墨泽全
2025.9.17
29:48 每期的音乐都好好听好契合主题!祝星星生日快乐!(虽然已经过了很久了……)
木木_DPG6
木木_DPG6
2025.8.11
很棒呀!
白茶柚余
白茶柚余
2025.7.30
我是昨天生日呢,看到这个很惊喜,很有意义~
白茶柚余
白茶柚余
2025.7.30
生日快乐呀
是听雨吖
是听雨吖
2025.7.30
生日快乐!当然,不仅是生日♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡
春山_Ttj1
春山_Ttj1
2025.7.30
真好,真好呀
寻梦少女
寻梦少女
2025.7.30
来啦!祝姐姐生日快乐🎂,万事顺遂!