我的赛博朋友们好久不见🙌不知不觉就已经高三了，终于赶在夏天结束前把这期播客发了出来
本期intro
【在高中】
【一些读到看到的好东西】
🎵 What Was I Made For?-Billie Eilish
Candy Can-Kidult.
播客中提到的文学及影视作品
《你的夏天还好吗？》
《关于女儿》
《对我无害之人》
《明亮的夜晚》
《秋园》
《壁花少年》
《为什么长大？》
《昨日青春》
037成长、自我接纳、与理想主义｜升入高三
54分钟 ·
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这是我入坑的一期，也是我听的第二遍，因为我很想和你这样琐碎的对话。
你说话的feeling很有趣！似乎在无数个瞬间都会让我产生强烈共鸣🥰
你们这个晚修安排是真的离谱哇，所以是一大坨加上根本进不了状态的“尿不尽”吗（完了我说话好难听）
你们老师是真有点点点点问题哈，嗯有点想对着他来一下子。这个世界有不少好老师，但是无良没水平还传输旧时代糟粕的老师咋还有那么多在一线上祸害学生啊（当然其实也有很多学生的品质一言难尽。世风日下世风日下啊！）
我也！我似乎对于倒计时没有那么强烈的代入感（本人也高三）我也是隔段时间焦虑，但似乎没有曾经以为的大家都是那样疯狂。学习对我来说好像确实不是全部。我也讨厌优绩，正如我讨厌高分低能。我有时候批驳学校竟然是跳出了我在受难这一件事，而是很冷眼的在一个局外人视角，真的很奇妙。身边也没有说高中特别亲密的朋友，因为我似乎对于这个小社会里的很多低素质的事情有着诸多不满与看不惯。
高中的圈子还是太小了，所以往外走一走，不是你不配有亲密的志同道合的朋友！
我对于身材也是这种啊，所以我也会像你一样体重掉下来的对不嘻嘻
你好厉害哇！居然在这么忙的时间里还会去读书真的钦佩又羡慕！收到你的推荐了愿意去一看！
我对父母还有身边长者的一些规劝也有与你相似的看法。好不容易愿意开口讲讲了，却发现仍旧是徒劳🥲
最后，看你前几期，你也会嗑一点双女cp嘛，那你接受rps嘛桐心薇泯真的好嗑我好喜欢！
你说话的feeling很有趣！似乎在无数个瞬间都会让我产生强烈共鸣🥰
你们这个晚修安排是真的离谱哇，所以是一大坨加上根本进不了状态的“尿不尽”吗（完了我说话好难听）
你们老师是真有点点点点问题哈，嗯有点想对着他来一下子。这个世界有不少好老师，但是无良没水平还传输旧时代糟粕的老师咋还有那么多在一线上祸害学生啊（当然其实也有很多学生的品质一言难尽。世风日下世风日下啊！）
我也！我似乎对于倒计时没有那么强烈的代入感（本人也高三）我也是隔段时间焦虑，但似乎没有曾经以为的大家都是那样疯狂。学习对我来说好像确实不是全部。我也讨厌优绩，正如我讨厌高分低能。我有时候批驳学校竟然是跳出了我在受难这一件事，而是很冷眼的在一个局外人视角，真的很奇妙。身边也没有说高中特别亲密的朋友，因为我似乎对于这个小社会里的很多低素质的事情有着诸多不满与看不惯。
高中的圈子还是太小了，所以往外走一走，不是你不配有亲密的志同道合的朋友！
我对于身材也是这种啊，所以我也会像你一样体重掉下来的对不嘻嘻
你好厉害哇！居然在这么忙的时间里还会去读书真的钦佩又羡慕！收到你的推荐了愿意去一看！
我对父母还有身边长者的一些规劝也有与你相似的看法。好不容易愿意开口讲讲了，却发现仍旧是徒劳🥲
最后，看你前几期，你也会嗑一点双女cp嘛，那你接受rps嘛桐心薇泯真的好嗑我好喜欢！
天呐刚下晚自习就看到这么长的一段留言好感动🥹🥹真的很感谢你的喜欢💗💗稍等一下我回家之后回复你！！
我来了！谢谢你这么用心的留言🥰🥰也谢谢你喜欢我的播客 其实我一直觉得自己录得不太好来着🥹🥹
我也觉得我们晚自习安排太离谱了！！！感觉自己能在这种作息中活三年也是很不容易了 真的无法想象十点半的晚自习学校是怎么想的😵💫😵💫
我现在面对老师事情的态度已经比以前好很多啦哈哈哈 虽然有时候还是会很烦但是总的来讲已经好很多了！我觉得在这样的教育体制下 虽然我们无法改变别人 自己能做的选择也非常有限 但是我们可以积极调节自身 不让自己的生活就这样轻易地被外界消耗 我们的能量都是很珍贵的🩹🩹
很理解…我的高三直到现在也没有什么“热血”，我好像是感受到了无尽的消耗和一些些对未来的迷茫。有时候会数着日子过，想“这样的日子还有多久结束呢”我是永远都不会认同和支持这种单一的批评体系的！最近也在做一些社交上的断舍离，慢慢结束掉那些让我觉得不适合会互相消耗的关系，不再抱着什么想在高中交一些好朋友的期待了，朋友这种东西本来就很可遇不可求，再就是是高三了也想静静心吧。
其实我觉得读书对我来讲更多是一种逃避现实的方式😭因为高中真的太压抑了…😢我最近也在努力的进行一些向外探索，不想再过度封闭在自己的世界里，但也随缘吧哈哈哈
关于父母和老师的建议 我自己对此的态度是：我会听 但我更多的还是要听从自己的内心（只要不是什么不好的违法乱纪的事情）毕竟人生那么长…
哈哈哈哈双女cp 你说的这对我听说过哦！！不过我之前一直没有去了解过 我同学好像有磕的！！
谢谢你的留言，也祝你顺利度过高三🍀🍀🥰
共7条回复
同高三 很幸运能有同年龄阶段可以分享自己感想的而且还和自己这么像的主播 希望以后就算不是逃离高中也可以逃离大学逃离生活…我一直觉得自己不够好 但是真的回头看反而是自己对自己太苛责了 明明我是一点一点在进步的 就如同你说的如果是之前的自己如果看到现在这样我应该是很满意 原来我可以独当一面 可以解决这些糟糕情绪 知道怎么很好的和人相处 这也是我一直不怎么畏惧年龄增长的一个原因吧 我的未来一点是比现在思想更深刻 一定是更认识到生活的本质 更好 一定会更好 而且我也一个很悲观的人吧 有时候为了未来焦虑 反而会想 为什么觉得自己能活到那个时候（感觉也挺搞笑的）看了很多社会新闻更有这样的想法 还有一个就是现在就是最糟糕的 未来一定怎么样都比现在好 现在我也想逃离这个制度 我可能究其一生都逃离不了 因为我知道优绩思想的劣根性 知道这并不决定我的一生 我还是回去拿这个约束自己但是换句话说 其实是对自己有要求的 是想向上的 其实就释怀了（PS.我们的作息时间好像 每天困的不行）
是的是的 感觉在这样优绩主义的环境下，我们或多或少都会受到一些外界的苛责，永远都觉得自己不够好，把自己的价值附加在这些世俗的批评体系上，其实我也是一个很悲观的人，跟你很像，我经常会看到很多糟糕的社会性新闻，看完我就会觉得这个世界糟透了，更气愤的是环境把这些本就不合理的东西给合理化，但是我现在就是没有那么宏大的想要改变世界的志向，我只是觉得尽可能保持自己的初心，对有需要的人进行一些力所能及的帮助，其实就很好了。我也很相信未来逃离高中之后一定会比现在要好的，至少我们有更多自由选择的权利了，我们不再会被那么庞大的管理体制所压迫了，我们一定可以逃离的！（ps：真的有高中生不困的吗🫠🫠每天这么累🫤）
嘿嘿你的头像也是文淇呀！超喜欢她🥰🥰
共5条回复
第一次听博主的博客，内心有好多想法也在重新整理，最近刚升上高三，是高三的第一个月也是复学后的满一年半的一个月，本来就有心理疾病的基础上，高三对我完全就是着火的单车，第一周每天都在哭，上着课就开始默默流泪，每天都在想“我撑不下去了，我撑不下去了，放我走吧，放我走吧……”，睡眠也不足，每天只能睡四个小时，早上五点多起床上学的时候真的希望自己昨晚已经死掉了，时间不够用，学校不断的在施压，我们班主任和主播的班主任还蛮像的，非常非常爱散播焦虑的人，上课的口头禅是“你连这个也不会，你真的太差劲了/你就是完了”“某些同学就是假努力，到时候成绩出来了就知道你这段时间干什么！”“那你要是不会我也没法”………等等等等这类震撼言论，明明他年纪不大，还是教语文的（他教的很差）老师怎么脑袋如此空空如也，我的基础情况他大概知道，当时刚开学考完试他把我交到教室外问我感觉咋样，我说背东西总是很容易就忘掉很焦虑什么的，结果他冒出来的第一句话是“焦虑是啥感受啊？我特别想知道焦虑是啥感受”我当时看到他的表情听到他的语气，那一瞬间我特别恶心。不过据说考完试会换老师，希望能把他给换掉，换一个好点的老师🥹。
明天就要考试了，考试内容很多，这两天一直很焦虑，但到了此刻听着博主的声音看窗外的大雨也感觉没那么糟糕了，虽然复习不完，但我已经尽力了，请到此为止吧，我不要再追求所谓的“完美”了，那很痛苦，对我无益，不是所有事情都要准备好了才能面对，不是考得好了才能证明自己有用，我的身体健康比一切都重要。
明天就要考试了，考试内容很多，这两天一直很焦虑，但到了此刻听着博主的声音看窗外的大雨也感觉没那么糟糕了，虽然复习不完，但我已经尽力了，请到此为止吧，我不要再追求所谓的“完美”了，那很痛苦，对我无益，不是所有事情都要准备好了才能面对，不是考得好了才能证明自己有用，我的身体健康比一切都重要。
天呐居然写了这么多🥺看完你对高三生活的描述也让我想起了我高三的很多痛苦回忆，尤其是刚升入高三那段时间，每天都很崩溃，常常在午休的时候做噩梦，被一种很压抑很紧绷很有毒的环境推着走，每天都被逼得很累，但是不知道自己在累什么，没有动力，（我觉得我的动力在这样的环境里完全消磨殆尽了）每天都生活在对环境的厌恶和对未来的恐惧之中，整个人都是晕的，我甚至觉得我那段时间因为睡眠不足出现了一些轻微的神经衰弱了……整个高三我很多次都很想冲出教室大叫，在电话里因为请假的事情和父母吵架，有时候还会为他们有这样一个无法“适应”这样生活的女儿而惭愧，会怪自己为什么就不能像别人一样去适应这个环境呢，但我就是不行，尽管是在高三的最后阶段我也做不到，我一辈子都适应不了这种生活。当时的很多事情都像一把尖刀一样刺向我。所以我真的非常非常理解你的那种感觉，太熟悉的经历和感受了…你真的很坚强🫂🫂
我当时也非常非常讨厌我们的班主任，他不仅漠视学生的痛苦，还以此来嘲讽学生，说我们娇气和脆弱，我真的非常讨厌他！我当时也非常想他被换掉，后来高三的时候我就慢慢不管他了，因为我知道他对我来说不重要，而且我快离开了，但是长期浸泡在学校这种环境里还是很容易因为一些小事而崩溃和怀疑自己。
如果我的播客可以给你带来一些情绪上的宽慰的话也是我的荣幸！祝你考试顺利！不用再纠结是否完美，不再执着于结果，也不用再把自己的价值附加到任何一个批评体系上，这是我在高三学会的，希望我们的可以变得越来越自洽！祝你早日逃离高中，拥有一个健康的体魄，变得越来越积极！一切都会好起来的！💗
非常感谢主播读完了我无意识的碎碎念🥲🥲谢谢主播的祝福，我也同样有这种感受，觉得为什么别人可以适应而我怎么就做不到呢？我是哪里有问题吗？是我不够坚强吗？是我太脆弱吗？如果我不在正确的轨道，不赶上别人，不足够“正常”，我就会被证明我不够好，我就不具有存在在这个世界的权利……我所有的意志和精神都在与这些想法的抗争中被消磨殆尽了，学习变成了一种折磨，每天都好想回家，好想逃避，什么都不想做，但我又不能放下这些，因为只要我存在在这里，还在这所学校里，我就不得不面对这些，面对这些焦虑，恐惧和痛苦，我有深刻的感觉就是高三有一种很强的被“推”着走的感觉，所有知识高强度的涌来，还没时间整理，没时间思考就马上要开始下一部分，开始考试了，疲惫感不断积累，然后在某个时刻爆发🥲
但我告诉自己我会逃离高中的，会活下去的，会离开，会一点点剥离这些束缚我灵魂的东西，人就是会突然顿悟一下，又会消沉一阵子，但一切都会好起来的！！也希望主播可以慢慢摆脱高中这些坏东西！！更加坚定自信的往前大步走！！！（p.s因为腿伤刚刚得知学校把我独自安排在一层考试，一整个考场可能就几个人，感觉体验会很奇妙🧐）
共3条回复
马上要升高三 第一次听主播的播客（先是因为你的文淇头像点进来的）觉得谈吐很舒服也很有深度希望你的播客陪伴我一起努力
哈哈哈真的很喜欢文淇！🥺谢谢你喜欢我的播客🥰高三加油呀！✨✨
我也要升高三了现在焦虑的睡不着来听一听😮💨
加油加油！总会越来越好的！
在这种情况下，我还是考到了一个不是很好的学校，开学的一个月里，我一直都在担心，我会不会如老师所言变得糟糕？我会不会渐渐落后于别人？
然而，就在经历完整个初一以后，我发现老师说的话有时候真的没必要听。我似乎并没有如老师所言般糟糕透了，相反，我好像变得更好了。我十分庆幸我没有如从前般美化自己没有走过的那条路，我想这就是进步，这就是成长。
我也有了更强的自主意识和自我判断能力。我不会因为他是老师，他是长辈，他是比我厉害的人，我就轻信他的话。每当听到一句话，我第一时间想的是“这是事实还是观点？”事实是值得相信的，而观点却是不值得我们认真剖析的。
这一时间，我似乎对老师“祛魅”了。从前的我，在各种因素的影响下，认为老师是无比神圣的存在，认为他们说的一切都是对的，都是必须遵循的。现在想想，只会感慨：当时真的太小了，什么都不知道。其实老师也只是普通人，“老师”并不是生下来就存在的，而是一个后天的职位。所以“老师”并不是一个完全如人一般本身就存在的事物，而是随着社会发展而产生的一个职业。换句话说，老师本身并不是老师，而是一个普通人，会有情绪，会有悲欢离合，也会有缺点。既然他们是普通人，那么他们所说的话，所做的事，注定有一部分夹杂着私人情感，而那一部分就是不值得在意的。这一年来，我确实明白了“成长是对任何事物祛魅的过程”这句话。
如今，我还在成长的路上，我并没有做到对所有事物祛魅，但我已然对一部分事物祛魅，我想，我是注定会越来越好的。