006|对谈沈奕斐:催生的人不敢告诉你的大实话!生育前要问老公的8件事!贵人介绍所

006|对谈沈奕斐:催生的人不敢告诉你的大实话!生育前要问老公的8件事!

42分钟 ·
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【本期内容】

害怕生孩子?正在犹豫要不要生孩子?听完这期再决定生不生!我和老公马导18岁在复旦校园相遇,至今恋爱14年,结婚4年,最终却卡在了生孩子这个终极副本前。作为90后已婚未育夫妻,一边是最佳生育年龄的倒计时警告,一边是网上那些产后抑郁、职场歧视、母职绑架等恐怖故事。为了解答关于生育的各种疑惑,本期《贵人介绍所》邀请了复旦大学副教授、两性专家沈奕斐老师,我们聊一聊生育之前必须要问老公的8个问题。

【节目介绍】

欢迎来到《三多·贵人介绍所》,我是三多同学,这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人,这些贵人来自各个领域,从名校教授到知名企业家,从明星到创业者,他们用最真实的语言就当下年轻人关心的话题输出自己的观点,分享自己的经验,为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气与方向。

【主播】

三多同学,小红书百万博主,女性成长赛道头部KOL,复旦本硕毕业,小红书年度现象级内容创作者,TED演讲嘉宾,福布斯国际青年领袖。

【嘉宾】

沈奕斐,复旦大学副教授,两性专家,情感社会学专家。

【时间轴】

02:38 生育恐惧的本质是对“改变”的抗拒!

03:59 女性因怀孕而导致收入下降,如何保护女性财务上的安全感?

12:05 生育是两个人的事情,是否做好共同学习生育知识的准备?

15:23 爸爸和妈妈的教育理念无需一致,不互相拆台即可。

16:20 双方是否做好改变不良生活习惯的准备?

17:24 男性是否做好“妻子因怀孕生育导致的身心变化”的准备?

21:30 夫妻争吵时,转移注意力比复盘更重要。

22:50 男性如何平衡事业与对妻子的孕期照顾?

28:00 男性是否做好“成为家庭情绪平衡器”的准备?

32:39 男性参与家务和育儿的程度直接决定了女性生育的意愿。

34:31 双方是否做好“性关系调整”的准备?

36:39  生孩子后夫妻分床睡的隐患。

38:06生育后,夫妻需建立紧密共同体,成为真正的“生命合伙人”。

【本期BGM】

One for Fredrik-Vendla

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生育这件事带给你最大的恐惧是
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27:29 听着只觉得男性真的没法共情女性生育这件事,还有博主的丈夫说能兼顾工作和孕期照顾,真的就只是先口头说说根本没有认真想过自己是否两件事都能合理安排,我个人真得很不喜欢这种做不到得事情,偏偏说的很有把握能做好样子,那到时候真做了忙不过来谁负责任?吵架吗?
章菲菲:男性喜欢有时候随口承诺,他心知肚明,毕竟最后的风险是女性承担,所以他也不会付出多大代价
孟木木:赞了,谁谁都能说得很好听
Claire_RjIf
Claire_RjIf
2025.8.08
听完了 三多姐姐 太佩服你了 生育是现在争议很大的话题 请自己的配偶和沈老师一起聊还放出来给我们听真的很勇敢 👍 在里面我们旁人也学到了许多 (ps我懂三多姐的焦虑 男性对生育可能天生的缺乏共情 太看轻女性怀孕这件事以及它带给女性的不安全感和恐惧并不利于家庭及夫妻感情 备孕和怀孕是人生很重要的事情 希望男的都能意识到这些事对家庭、自己、配偶都意味着什么 重视起来 承担责任
HA818:双方都能够同意不生就好了
HD918235u:说得轻巧 但是双方都想生啊 只是怕生完了出问题而已 那每次遇到点困难就说我不学就好了 我不做就好了 人生还有啥意思
3条回复
Merrisa
Merrisa
2025.8.07
孕前:身体、金钱、知识
孕中:情绪安抚
产后:家庭关系、照顾小孩、性关系、时间分配
田渊明:沈老师的这个8个提问,我从怀孕到生产确实全都遇到,并且误打误撞得了自己比较满意的分数,我觉得“爱、包容、理解”,真的能化解绝大多数的问题。现在产后6个月,小朋友吃喝拉撒的问题都交给婆婆,我就负责她开心时候的陪玩,慢慢的开始有母爱了,之后晚上应该也会哄她睡觉。 丈夫在这段期间的行为确实非常影响产妇的心情,夫妻双方把夫妻关系摆在亲子关系之前非常重要!一切都是小问题,一切也都不是问题。
Chenxi
Chenxi
2025.8.08
21:36 完全不懂,为什么“情绪是很伤人的”,为什么这位老公的论断就是把情绪视为大敌…要不去补补前几期和武志红的对谈?
Claire_RjIf:不擅长面对冲突的回避型 我感觉男的都有点这样 把情绪看作敌人 把有情绪的女人当作疯子
椒姣:可能是很多人从小不被允许表达情绪,男的尤其多见,“男孩子大丈夫哭什么哭”这种话听多了会压抑自己情绪也不太会处理他人的情绪
5条回复
HD1035139c
HD1035139c
2025.8.07
每天一刷,坐等更新,每位贵人都是我喜欢的嘉宾,聊的都是我近期很想要听的,太棒了😊
三多同学
:
哈哈哈谢谢支持,开心🥳
16:38 我不觉得准妈妈想精养孩子是焦虑,这种定义有点武断,中和不了就不能配合妈妈的意见吗?
HD350284l
HD350284l
2025.9.03
说实话,听下来,我认为其实根本没有真正的缓解和解决博客中女性的焦虑和问题,而且感觉这对夫妻的关系,就是男性在主导。
這標題老實說不是很舒服
吕吕吕_2mqu:我也觉得 明明生育是两个人的事,为什么要女性去问老公, 总是要把女性不自觉放在低位,如果两个都想生,那就应该是两个人共同学习
SueBridehead:这个问是审核的意思吧,审核一下老公合不合适一起生娃
4条回复
27:07 这些问题…只有女性真的要经历,男性都是假设觉得自己能平衡,能ok…
HD747582t
HD747582t
2025.9.01
17:36 从这个part 细品,男方还是没有直面生育压力的准备,接不住负面情绪/情绪失控。这也是很多婚姻开始分崩离析的原因
HD918235u
HD918235u
2025.9.04
我觉得三多和她的伴侣挺负责的 这个讨论解决了我很多困惑 我虽然已经生了 但是要在生育前听到这段就好了 生前我做的最正确的决定就是和伴侣约法三章 因为他在家工作 我说一到五点 必须孩子交给你 然后我就不管了
孩儿他爸也是先会换尿布的 我还得他再教我一遍
但是 即使是这样 产后我还是很难过 因为我确实没他挣得多 所以放弃了工作去带娃(家里没老人带) 带孩子太无聊了 那个时候我还不会开车 异国他乡认识的妈妈们也不多 每天各个房间转悠 发呆 还怕娃语言不好 天天自言自语... 每天盼着到五点 我就解放了 后来一岁半后送幼儿园我才真正地又开始享受生活
沈教授分享的内容其实很有实操性 我都是从不断的争吵 情绪的爆发里慢慢学的
HD918235u:那个时候甚至脆弱到带娃出去,如果人家夸奖娃他爸是个好爸爸,我都会应激觉得难道我不是个好妈妈吗?他只是在你面前带娃带了这么一会儿,我可是昨天带了八个小时呢。然后陷入不断的自我怀疑...
吴真真:可能还是太累了 没有自我的时间去heal 可能还是给自己一些时间 负能量经历也是好的 姐妹
MissSticker
MissSticker
2025.8.26
这期嘉宾老实讲我并不熟悉,只在一些互联网上的综艺cut里看到过。播客听到这里,我有很多想法想不吐不快。首先是前面有听友指出的标题的问题,为什么关于生育这么大的事情,决定前取决于男人对这些问题的态度?我认为女性更应该问自己,因为女性本身就是生育的主导,而不是要依赖男性伴侣。 还有嘉宾提到的关于生育后,性生活的改变, 据我在互联网上的不完全观察,是女性的性欲望降低很多,而嘉宾所说的男性没有性要求,八成是外面有了人(呵呵)。而嘉宾自行带入厌女视角分析女性会自卑,难道不是进一步的看低女性吗? 再说到适合爸爸做的育儿工作,对于家庭分工,我认为只要双方觉得合理公平,都可以,没有固定模式。而我完全不同意的,是嘉宾的论证: 因为抱孩子洗澡,换尿布是体力劳动,所以更适合男性。why?男性不代表力量,力量是人的特质,而不单男性。合理的分工让爸爸做这些都可以,但是原因不应该是男性可以做得更好,这完全是矮化女性,甚至是对一个勇敢地选择做母亲的女性的侮辱。 从传统的男耕女织,人们想象中的美好家庭一直在变化,到了现代,我认为新的思潮,人们践行的新的生活方式,都在告诉我们,传统家庭结构也许脆弱不堪,也许正在瓦解,生儿育女可以不需要男人,当然,女性也可以自由的选择不生育,甚至是不要男人。
Alexis_9r5I:我咋没听到嘉宾说外面有人的话啊 几分啊
MissSticker:哈哈,她没说,是我说的,我的断句有点问题,可能造成你的困惑。我自己的解读是这样:嘉宾提到生育后性生活的改变,可能存在频次降低/不和谐的情况,女性会自卑,觉得男性伴侣对自己不感兴趣是因为自己的性吸引力降低了。 她还提到生育后她叫她老公不要叫她”商妈”,觉得被叫“妈”是一种性缩力。我是根据这一段提出质疑,觉得这是从厌女/客体化女性的视角出发的揣测,并不符合实际情况。我的观察是,实际情况,女性生育后会性欲下降,而非男性不想,所以何来的女性自卑呢?而如果出现男性性欲下降的情况,八成是精神或肉体出轨。所以何来讨论呢,我觉得男性对于生育的认知的确需要提高,但是这不是女性的责任,也不应该是女性的负担。话又说回来,叫“妈”怎么了?难道一个女性经历了性,经历了生育,就在性吸引力方面贬值了吗?就因为她成了妈妈?我觉得这样的视角是物化女性,以及极度厌女的。
沈老师睿智👍
willbibetter
willbibetter
2025.9.21
听完感觉几乎没有夫妻能做好生育准备
生育这件事最大的问题其实是,女性发自内心的想要孩子,在这个前提下,老公提供足够的资金支持和适当的情绪支撑,就够了,有了资金,可以请月嫂啊,让爸爸腾出手来搞事业,业余闲暇陪伴妻儿,这种传统育儿模式,更有利于各自发挥特长啊
ZZZ_gz2T
ZZZ_gz2T
2025.8.07
38:51 一说到沈奕斐,第一想到的的就是她的微博评论区和B站,其实和小红薯抖音挺不一样的。
AmandaL
AmandaL
2025.9.11
19:25 16:53 我觉得作为在经历孕期各种难受的孕妈妈来说,真的很难不焦虑,要考虑如何生产、要买什么东西、还要哪些准备事项,尤其是当你加入了一些孕妈群,各种各样的信息充斥在眼前,而这个时候看到一旁的老公还啥都不懂不着急的,能不焦虑吗?忍住不跟他吵架就不错了🤦这一点上我非常理解三多!!
hht316
hht316
2025.8.27
16:07 沈老师太幽默了🤣
这期沈老师提的问题,和假设,还有需要去提前预期的事,真的非常细致和全面,很有用。虽然我都没对象
vonshoaly
vonshoaly
2025.8.15
想问一下,主播老公提到的,2个多小时的纪录片叫什么名字啊