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3和海鹏姐聊天是相当愉快的，在相互靠近的同时，我也在她的点拨中发现自己。正如我们初次见面时她给我的感受一样，她是那么的明媚、善良、清醒但是纯真。
本期嘉宾
徐海鹏，演员，毕业于中国传媒大学表演专业。主演电影《水边维纳斯》，入围第 74 届戛纳电影节 L' ACID 单元、第五届平遥国际电影展藏龙单元、荣获费穆荣誉• 评审荣誉奖；主演电影《但愿人长久》，荣获第 17 届 FIRST 电影节最佳剧情长片、「媒体/学者场刊选择荣誉」最佳女主角奖；参演电影《开始的枪》 ，荣获第76届柏林国际电影节14plus水晶熊特别提及奖、入围第37届东京国际电影节；参演电影《燃冬》，入围第 76 届戛纳国际电影节“一种关注”单元；主演电影《蓝色太阳宫》，入围第77届戛纳国际电影节影评人周竞赛长片单元并获法国文创协会大奖、入围第29届釜山国际电影节、第61届台北金马影展、49届香港国际电影节，并获火鸟大奖最佳女演员奖；主演《隐藏的维度》获得美国独立短片电影节「最佳女主角」金奖。
时间轴
5:20 苦难并不值得歌颂，但是苦难可以让你生出智慧
11:09 困难都是你自己设置的
14:27 留白是为了邀请观众参与进来共同创作
21:50 演员是相互成全的
26:50 演得很顺但就是不爽
31:05 演戏不是为了让导演满意，而是为了呈现人物
39:20 是角色找到演员而不是演员找角色
45:10 越来越知道自己在做一件什么事
52:10 你的身体会先你一步感知到一些东西
55:30 热闹是短暂的，过后才是真实的
封面 | 海鹏姐
音乐 | Rocky Road to Dublin —— Jack O'Connell
