7
0[🎧 点击收听今日份自由碎片]
今天想要和大家分享的是一些关于课题分离的生活碎片。当朋友为他人情绪愧疚时，我脱口而出：“他的难过关你什么事？”
说完自己都吓一跳——那个曾因为教研员皱眉就疯狂反省的人，竟悄悄成为了课题分离侠！
🚧 内耗拆迁现场
00:18 和朋友的偶然聊天让我在觉得自己真是个冷漠无情的女人的时候，突然发现自己在课题分离这件上做到了知行合一。
01:13 复盘自己虽然努力想要不因别人的评价内耗，但实际无法完全实现，还是会因为部分人的一些表现和言语半夜也会垂死病中惊坐起。
02:28 不知道什么时候慢慢的做到了知行合一，但是也确实慢慢的明白了，别人对我失望并不意味着我不好。
03:01 重新开始面试的我褪去了前几年的焦虑青涩。变得更坦然自洽，我认为自己有足够的能力胜任我简历投出的工作，也不会因为已读不回和对方的拒绝感到失落难过，因为我相信我足够好。
🗑️ 计划戒断实录
05:03 上个月亲手埋葬了长期使用的日程本，身体不是24小时便利店，时间就是不足够的。
06:03 高压模式会触发"不吃不喝不睡"丧尸程序，短期确实可以提高效率，但是长期下来我的五脏六腑已经亮起黄灯抗议。
07:30 帮妈妈完成作业的时候思路突然出走，想到“十个勤天”，于是给文旅写了邮件，发送键按下的瞬间，感觉外面的夕阳格外美丽！
08:19 写邮件中途父亲和招聘软件触发了以前的焦虑警报，但此刻的我没有任何焦虑不安，十分平静。
09:30 今天，我100％的悦纳了自己。
📮 店长小便条
我曾是精密运转的怀表，秒针追着所有人期待奔跑。
直到五脏六腑亮起红灯——胃说饿，心说累，肝在骂脏话。
现在把发条拆了改做风铃，谁皱眉就晃一串清脆反击。
被拒绝的简历摞成台阶，通向我真正的罗马。
今夜把计划灰烬撒向夜空，看，它们正变成星星导航。
晚安，祝你拥有被讨厌的勇气和宠爱自己的匪气。
（BGM:叶丛间的月夜 Moonlit Night in Sumeru）
