橘梨娜目睹了朋友最近突发重度焦虑的全过程让她想到了过去自己焦虑症/强迫症和交易子对抑郁症经历...
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EP5. 非典型心理疾病自救手册
53分钟 ·
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小羊少睡会儿
2025.8.16
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17:30 真的是这样，14岁到23岁每个新年都在想能不能就死在新的一岁，人生的苦好像怎么看也看不到头找不到出口。
毕业开始工作以后慢慢的开始能睡好觉了，在当时只有一米宽过道的小出租屋里睡了无数个好觉，有时候躺在床上看着外面漂来漂去的云想“这是我过去不敢想的生活啊”，现在我换到了每天都有阳光能照进来的大一些的房子，有了能让自己三个月不工作的存款，买了一个软乎乎的椅子，躺在椅子上晒着太阳打下这些。
自己在那个年纪如果有人跟我说“再坚持一下会好的”，我心里一定在想“你什么都不懂”
现在我看着和当初的我一样的小朋友的时候，好像最最重要的经验也就是“再活一活吧，也许有一天会变好的”
