06 | 爱是属于自己的修炼课题陶白白白说了

06 | 爱是属于自己的修炼课题

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评论数214

哈喽大家好,我是陶白白!

上周的「直播精选」来啦,大家可以收藏起来慢慢听。

最近依旧收到很多关于分手复合的倾诉,我发现无论是身处恋爱还是复合阶段,大家的情绪困境始终是需要被看见和重视的难题。本期我们通过不同的故事主要了解情感生活中的不同频问题如何解决?,情绪上头之后的“假生气”该怎么应对,以及人在亲密关系中的等价交换是否存在等等。

这期里面有几个故事是比较经典的,希望大家听完能拨云见日,逐渐修炼出属于自己的爱情智慧。

【本期收听指南】

00:10 分手后感情依旧如何挽回

05:18 女生情绪上头之后的“假生气”

08:33 在感情中学会表达自己的合理诉求

15:58 不同频导致的情绪问题该如何解决

21:08 复合心法:制造危机意识形成情绪反扑

28:07 人在极致理性的状态下无法产生爱

32:46 前任vs现任:虐恋vs细水长流的“稳定”

41:00 恋爱脑形成的原因:被欲望和情绪控制

44:37 发展长期关系的关键:了解对方的欲望底色

55:06 自私而不自知的“受害者”心理

59:31 异地恋如何走向未来? 

72:33 如何化解感情中根深蒂固的“成见”

85:55 真心换真心?亲密关系中的等价交换是否存在

90:32 双鱼白羊分手实录:那些绕不开的“前任”心结

100:28 在爱里游刃有余:修炼你的情感智慧心法

👂听完有什么感悟或有什么新的心得都可以在我评论区互动~

想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”,每晚8:00开播见!

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爱是属于自己的修炼课题,但希望大家都别丧失爱的勇气!
梦想会喜欢:1:43:37 行动影响思想 先做正确的事 就有正确的思想了 谢谢老师 白白老师没白说!
绝世冰淇淋:
imxxl
imxxl
2025.8.12
12:06 女人真的要知道自己要什么 钱 权 势 都可以。唯一没什么必要要爱 这个是不稳定的。毕竟男人基本都默认女人结婚了都要生娃 这个用爱情蒙蔽一个女孩然后进入婚姻 比出去找基因搞高科技简单很多。我身边没有过得不好的女孩 她们从不看爱情👰‍♀️
nanapodcast:是的!
阿俊Poe
阿俊Poe
2025.8.13
27:45 这个姐妹最后还愿了嘛,求后续!哈哈哈h哈哈哈 老金牛最懂小金牛
Luna_Y:难得有一个让人听着还算舒坦的资讯😅祝她幸福
淡季_qDE0:我也想知道
PatPatoo
PatPatoo
2025.8.13
14:23 其实也蛮合理的啊…女生可是要怀孕十个月诶 十个月都不能喝酒 男的怎么不能了
Cafune
Cafune
2025.8.13
1:32:03 介意前女友的话,就去找个没谈过的,不然要别人赎罪吗……一辈子也没办法解决啊
Cafune:1:33:08 人家的以前经历到底跟你有什么关系呢,妹妹
Cafune:1:34:42 一般我不替男人说话,但你的行为我听到也很窒息……换我会跑的
4条回复
Cafune
Cafune
2025.8.13
38:18 老师反应好快啊哈哈哈哈哈“所以你也犯贱啊”
Cafune:38:10 挽尊说法:我身边有一堆又漂亮又优秀的女孩子~
陶白白老师,你真诚的吐槽一个人的时候真的好搞笑🤣
11listen
11listen
2025.8.14
1:18:26 听这个妹妹说话怎么这么闹心呢
松饼好软:我压根没听懂到底啥意思?
25:39 笑死我了,小金牛嘴硬
41:22 可以被你治好的 白白老师 我这个处女座恋爱脑被你治好了。他再回来找我 我没有再理他 以后也不会再理他了。我会过好我自己的生活 探索自己的内心 寻找和实现自己的价值。谢谢白白老师!
Cafune
Cafune
2025.8.13
1:14:59 停!不要说细节了哈哈哈哈哈哈
Cafune:1:15:14 不是没在一起吗?怎么5月份分手?
Cafune:1:21:17 都会对自己的糟糕合理化
3条回复
Casperrr
Casperrr
2025.8.29
1:17:56 完全没听懂她的故事…… 陶白白真牛听明白了还分析了!……………
1:21:54 不相信人的表达,只信人性。不信欲望和需求牵引下表达的好感,只相信价值和规律。任何人在上头的时候对我说任何好话我都不听,我一句都不信,半点都不信。
HD1035475g
HD1035475g
2025.8.14
1:16:09 真的无语住了……讲话可不可以好好说
你认为的情绪价值是什么
月海之蝶:不捧杀 不过愈 而是双向的能量的流动与交换 这一点我的女性好友才能给 男的没有提供我认为的情绪价值的能力
Fantasy_JzNb:最近也一直在思考这个问题,迷迷糊糊的
5条回复
松饼好软
松饼好软
2025.8.24
1:15:05 哇擦 我听了半天也没听懂说了个啥。然后然后的。。。。
08:38 生男朋友很多次气之后,才磨合出即使他忙也可以抽空随便发点什么内容,而不是一直不在。他过往觉得忙完之后聊个尽兴就好了,不必在过程中突然出现又消失,我之前一直没找到自己生气的点,现在感觉这一点还挺重要的(小女生年纪亲测)。
不过此举(说点好话)对异地恋还真不一定奏效。有时候长期不见,又从不回信息里面感受到了“不在意”就会狠狠破防。不知道白白老师有没有机会出一期异地恋题材的,期待!
菠萝吹雪_Axms:顶,我也想听异地恋的
阿俊Poe
阿俊Poe
2025.8.13
08:28 漏回消息如何回复对方。“哎呀,我刚才有点忙,现在忙完了,马上就可以见面了,真高兴”
HD1035475g
HD1035475g
2025.8.14
哎,表达能力真的是一门功课
Denemo
Denemo
2025.8.25
36:53 因为前任不是因为你哈哈哈嗝