No.105 无忧无虑

两周前在岩馆碰到无忧，听说他失业了最近比较闲，于是约着聊了这一期。

时间轴：

06:43 嘉宾自我介绍

07:45 关于徒步

10:27 职业经历

22:00 阳朔遇险

23:41 面对焦虑

25:40 多动症？

31:58 攀岩带给你什么？

34:56 攀岩最吸引你的是什么？

44:50 关于正念