加更:说给想着关注我的高敏听友们我外有我

加更:说给想着关注我的高敏听友们

5分钟 ·
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评论数18

一些承诺:这到底是一期什么播客?

先跟着我说三次:内耗不是你的错!不是!你的!错!

  • 交谈而非闲谈

  • 不喊口号“做自己不内耗”

  • 只提供人生可能性不说教

展开Show Notes
十无量
十无量
2025.9.18
01:00 nt也不全是都否认情绪作用的人哦,我作为intp同样也是高敏人,不会说出“如果问题已经解决那还有什么难过的”这种话,因为我自己同样很容易情感上受影响,只是在情绪敏感的时候更倾向于压抑或回避情绪把事情解决然后再消化情绪,一般情绪会有种滞后性😢
朱豆豆_totto
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感觉这可能和高敏感和低敏感有一定关系,我感觉高敏人情绪就是多且难散…但是t人的情绪更多来自于具体的事,nf人来自于人际和意义上本身很难真正解决所以会一直盘旋在头上🙃
十无量:摸摸宝,但感觉事和人很难分开谈耶,确实F人相对T人对人际关系的敏感度更高,但MBTI里的话,“具体”和“抽象”(就是你会谈到的意义),更偏向于S(Sensing)/N(iNtuition)的感知维度,T(Thinking)/F(Feeling)更多是一种做决策时候的判断倾向,更倾向于使用思维还是情感 因为我身边nt/nf朋友都很多,其实大家都会产生对于意义的痛苦,nt也不乏很多高敏人…只不过我觉得nt会更容易产生一种理性与情感的分离甚至割裂,导致忽略自己和他人的情感。我个人经验的话,那些难以解决的人际与意义问题在我头上其实也会一直停留,只是我会在不得已的时候强行无视,所以这种长期的压抑和漠视会容易产生一种对于情感的迟钝,在大部分事情上理智先行
7条回复
梅子发光
梅子发光
2025.8.27
高敏人冲过来为豆豆大声打 call!!!
朱豆豆_totto
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喂喂喂这样很像水军!(爱里
万盛生
万盛生
2025.8.27
03:18 其实高敏人在我的理解就是感官比较敏感,共情能力很强,所以容易受到外界情绪的牵动
好喜欢主播的声音💓,可以给治愈我!同是高敏感人来袭。
朱豆豆_totto
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谢谢你~
01:23 内耗太累了,对于有选择困难症的更难,所以纠结的意义在哪里呢?
朱豆豆_totto
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我倾向认为内耗是高敏人不可避免的,不是一个“选择”…不过不是个坏事,我倾向于理解为牺牲效率换信息量(需要控制)。以后会出这个
JaLlll
JaLlll
2025.8.27
01:10 不能解决难过有啥用估计不是nt是st
朱豆豆_totto
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重点是T🙃
02:40 00
哈哈哈,怎么感觉这么有同感啊。共鸣太强烈了!