中年保养系列之血管健康

这是一个新的系列——中年保养。第一期我们来说说心脑血管的问题，毕竟连看起来非常 fit 的武打明星都遭遇了血管的梗阻。

00:02:11:从武打明星心梗说起

00:19:27:中年人也要关注心血管健康：熬夜、压力和心脏的关系

00:24:18:如何正确量取血压？左右手血压差异与测量注意事项

00:29:08:“不是吃肉多，而是吃油问题：油脂代谢与血脂异常的关系”

00:34:02:吃蛋黄不会造成胆固醇过高呢？

00:38:52:停止拍戏的时刻，你是否准备好了？

00:43:46:喝水速度取决于水分进入哪个器官？解密喝水的秘密！

00:48:37:从眼周循环看血管

00:53:27:【中医“食疗”秘方】