Vol.25 冥想，从命理的角度找到属于你的静。

其实对于冥想，我想说，它的确是一种很重要的练习，但它远远没有那么神奇。它不是魔法，也不是万能药。它更像是一面镜子，照见我们当下的状态。

而偏偏在离火运刚开始的这几年，社会的躁动、焦虑、抑郁越来越多，大家都在寻找’疗愈’的出口。

这时候冥想就成了很多人首选的方式。但问题是，冥想并不是随便听一个教学就能起效，它其实和我们自身的命理能量息息相关。

所以今天这一期，我想从命理的角度来聊聊：冥想究竟是什么？为什么很多人觉得冥想没效果？以及，我们到底该怎么找到属于自己的‘静’。