The Moment |不在梦里怒吼的游泳选手不会在荷花池边起舞

The Moment |不在梦里怒吼的游泳选手不会在荷花池边起舞

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👋 你现在听到的是「人生由妳」推出的声音栏目「The moment 此刻」

🧩在这个栏目里,你听到我们三个人分享自己真实具体的生活片段,分享那些打动我们的书籍、电影和音乐,可能还会随机掉落许多意想不到的声音碎片。

❤️邀请大家听着我们的声音入睡或者起舞!欢迎大家关注和订阅我们,你的人生由妳定义

👂 8月 The moment

01:00 💭 添添:做了大骂老登性骚扰的爽梦,被自己帅醒

03:14 🎬 虎虎:推荐电影《小马王》

09:45 🏃添添:去跑一会儿吧,让风穿过你的身体

14:40 🏊 由由:用老庄哲学游泳会是怎么样?

19:10 🪷 虎虎:夏日傍晚公园的荷花池

🏊 这个夏天你过得怎么样呢?祝你这个夏天过得愉快,祝你拥有不羁、自由和充满活力的灵魂。

✂️本期剪辑

李由由

✍️Shownotes

高添添

展开Show Notes
我来啦~
高添添
:
欢迎媛崽来做客哈哈哈哈好像以前互踩QQ空间
Tata_踏踏
Tata_踏踏
2025.8.31
除了瑜伽和散步之外,我无法从其他运动中获得快乐…但是深知还是得尝试各类有氧无氧,不能偏颇。现在也不纠结了,纯粹把各种运动当做一个变得更健康的手段,不去纠结是否快乐
樊虎虎
:
想用站桩时老师引导语中的一段话来回应你:“慢慢地你可能会觉得腿部有点酸,会觉得苦会觉得累。每当你觉得苦的时候,就是你去觉察内在的时刻。当你结束站桩的时候,你会发现浑身轻松。”你可能暂时没有办法从运动中获得快乐,但只是去尝试,慢慢地你的身体会告诉你有一些变化产生了。
Tata_踏踏:我觉得是像运动这种有益健康的事情,不需要总是纠结是否快乐~~不责怪自己为啥不能享受其中,反而可以当做是一件日常的事情去做了
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