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0【本期主题】
我沉默不代表我同意
我say no一定代表我拒绝
【本期在聊】
00:49 继续欢迎蕾子同学！
02:03 小高很久没来了 一定不是因为小高不想见我们吧：）
03:11 蕾子主体意识觉醒之路！
10:44 小刘SAY NO像呼吸一样简单
17:38 职场收到无意义指令，学会敷衍巧妙拒绝
21:53 把自己的感受置于一切之上，才是真正的爱自己
27:41 感情中的拒绝，尺度更加微妙
41:27 暗恋是害怕被拒绝吗？
52:41 如何判断是否需要say no: 只要感觉不开心就大胆拒绝！
56:50 拒绝是爱自己的保护墙 祝大家都有SAY NO的勇气（干杯🍻
【BGM】
Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
