001:3 年不上班,收入增长 10 倍,觉醒创始人的逆袭之路;这一期一定要耐心听完!不上班指南

001:3 年不上班,收入增长 10 倍,觉醒创始人的逆袭之路;这一期一定要耐心听完!

74分钟 ·
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大家好,欢迎来到《不上班指南》。

这是一个聚焦 一人公司、自媒体创业与自由生活方式 的播客,我们希望帮你找到一种“只工作不上班”的全新路径。

本期节目,我们邀请到 觉醒品牌创始人——鱼堂主《一人公司》作者分享他从零到一的成长与创业经历:

  • 一个 没有上过大学、从传统行业起步的年轻人,如何在两年下班时间坚持学习写作;
  • 第三年出版第一本书,第四年开始做“一人公司”,第五年便创办了属于自己的团队;
  • 从个人到品牌,逐步搭建起 觉醒私董会、觉醒合伙人、觉醒训练营、觉醒创富社、一人公司俱乐部 等核心产品体系。

在这期访谈中,你将听到:

  • 他如何在“要不要换工作、要不要创业”这些重大选择中做决策;
  • 副业从哪里开始?主业如何转型?
  • 产品体系如何打磨?商业团队如何搭建?
  • 以及,觉醒品牌从零到一背后的心理路程与实践经验。

这期节目,尤其适合:

  • 想从零开始做自媒体的大学生;
  • 想要职场转型的上班族;
  • 想放大高价产品、打造个人品牌的个体创业者。

📌 本期亮点

  • 主题:阿猫 × 鱼堂主 对谈
  • 背景音乐:片头《再见杰克》|片尾《太阳照常升起》

📝本期播客你将会听到:

01:34 普通人如何开启转行和创业?

03:21 三个标准帮你做好战略选择

05:42 如何能日更1000天的方法?

07:50 新手如何快速完成行动积累?

09:42 为什么会创办觉醒品牌?

11:57 如何找到自己创业合伙人?

13:28 如何打造自己的高价产品?

15:48 普通人如何通过付费突破

17:58 鱼堂主职场 4 次觉醒时刻

19:29 觉醒合伙人到底是干嘛的?

21:37 觉醒和顶峰会的差别是什么?

23:35 新手想做一人公司3 个建议

📢 特别福利

我们还为听友准备了 一人公司思考群 ——这里有:

  • 每期播客的第一手更新;
  • 节目逐字稿与额外干货;
  • 与志同道合伙伴一起讨论“如何不上班也能养活自己”的真实路径。

扫码即可加入,一起探索更多关于不上班、自由生活方式的新可能。

进群,免费领取《 一人公司起盘心法》

制作 / 剪辑 / 后期 / 运营:鱼堂主

策划 / 联合主持:阿猫

🎧 《不上班指南》——因为我们相信,除了上班,这个时代一定还有更多可能性。

展开Show Notes
HD858332z
HD858332z
2025.9.07
听了阿猫和鱼堂主老师的博客,声音很治愈,哈哈。
 
《不上班指南》的建议很实用,我写过两位老师的新书的书评,一人公司和AI新个体,都写得非常棒。
 
老师说选择一个不依赖外部组织,不依赖公司,八九十能干的事,那就是写作。
 
做自媒体是一个非常正确的选择,我们都可以将自己的一人公司起步。听播客的感觉还挺好的,以后持续听。
Kelly_feh8
Kelly_feh8
2025.9.29
果断关注➕订阅+点赞👍
香公举
香公举
2025.9.14
从阿猫的分享中下载了小宇宙,抱着试试看的心态第一次听博客,受益匪浅,觉醒这个词太有力量了~
青烟良友
青烟良友
2025.9.12
我是一个很少听博客的人,小宇宙也是第一次下载,但这期博客我真的推荐大家去听一听

当然也可以私聊我拿文字稿(哈哈哈,没想到我还特意记录了文字稿吧)

为什么要安利这次播客呢,播客里我特别喜欢鱼堂主所谈到的2个点

第一个就是他毅然放弃工作,相信自媒体能给他带来收入,能解决温饱,能实现他的价值

我特别认同这个点,打工上班是没有出路的,当温饱能够解决,聪明人就应该去思考,如何去追求自己想要的生活

第二个点是觉醒训练营这个产品,学而不思则罔,思而不学则殆

有一句话,叫懂了那么多道理却依然过不好这一生

不是懂了道理过不好这一生,是你的人生里没有这些道理,这些道理只存在于你的脑海里,没有落地

这个训练营如何诞生的,因为鱼堂主足够痛,且他跳脱出了这个痛点

为什么足够痛,因为就是看了那么多书,学了那么多课,却没有什么现实的改变,不够落地,学了好像有用又好像没用

鱼堂主抓住自己这个痛点,挖掘出了这个需求,打造了这样一款让学习落实到实处的课程

【学习只是手段,改变才是目的!!!】
阿猫和鱼堂主就像巴菲特和查理芒格一样
南绛呀
南绛呀
2025.9.09
即使已经很了解,再听阿猫堂主这次对谈,还是很动容,祝觉醒越走越远
45:30 做没有周期性的事情,堂主的经历好励志!

发现一个点:堂主不是做自媒体而变得成功,而是带着“成功体质”进入了自媒体领域。
Blue_YN6l
Blue_YN6l
2025.9.17
00:00 1. 越是低谷期,越要自命不凡,越要相信自己能够冲破一切阻碍,打破那些固化的阶层或是观念。

就像鱼堂主,最初来深圳时连车票都买不起,在建筑队一天挣15块钱才攒够路费,起点虽低却始终自命不凡,这种在低谷中想突破自己的冲劲很关键。

我现在也在人生低谷,我也要相信自己可以做到。我的起点再低也没有鱼堂主低,既然他可以,那我也肯定可以。

2. 关于付费,其实是通过付费去买牛人的注意力。

课程属于批量化服务,但付费后,牛人会关注到你并给出建议,这些建议很可能让人受用终身。

付费之后要跟人学,咨询是大于课程的。咨询是属于定制化的服务,会根据你的需求、你的问题来给到你合适的建议。

就像鱼堂主讲到他有人问他一个问题,他很快就能回答,因为他在这方面有了好几年的积累,已经做过很多次,知道应该在什么时间做什么事。

就像我的产品矩阵,是鱼堂主帮我梳理出来的。听话照做,现在已经打通闭环,40天变现395元。

3. 其实在交付的过程中,就是把用户变成伙伴、朋友,然后一起学习、赚钱、成长,陪伴他们变得更好。

关于做交付,也就是跟鱼堂主学的,其实就是去思考怎么样让用户变得更好,然后去做一切跟这个相关的事情。

只要他们因为向你付费而变得更好,那么他们肯定会愿意下一次再、持续不断地向你付费。

4. 以我为主、从我出发,学习效果才最好。就像从自身问题出发去学习,形成成长闭环,针对自己的卡点进行主题研究,才能反哺自己,解决工作和生活中的实际问题,实现更快成长。

5. “永远在路上,永远往前冲,永远不要给自己设限”这句话让人热泪盈眶,也让人对未来更有希望,要相信希望在明天。

6. 很认可模仿的意义,因为模仿的对象是被市场验证过的,既然别人能做对,照抄作业就能获得同样的成长与改变。

就像我现在会去模仿寒语和Nim,我觉得他们是离我比较近的,可以去模仿的对象。我就会去靠近他们,看他们是怎么样去运营和做交付的,这样成长起来会更快。
Linda716
Linda716
2025.9.12
太感动了,有干货,有激励。

1要自命不凡

2.高价品是一种体验,更是一种见识,是踩着能够快速成长的阶梯,在能力范围内多去体验高价品

3.产品体系的搭建,有核心产品,也有满足多数人的课程

4.不论此刻多难,要记得希望永远在明天,带着冲动,带着斗志,去努力!
陈先生我跟堂主重要记忆回顾三点:①2023北京线下聚会-听鱼堂主分享百万商业模式,跟着堂主进行了认知升级,充分发现。自己商业细节有很多地方得到迭代。②第2次1:1深聊,产品观和服务观,公司观,得鱼堂主经验-为自己开线上公司,组织力得到具大提升,是能得到收益增长的。
③第2次一对一深聊,我在做我的高价产品,得到鱼堂主的分析和指点,鱼堂主一直是刀子嘴豆腐心,是我们好教导主任的形象,觉醒训练营更是他精心打磨!

来觉醒一年顶10年,我们觉醒再见!
August拂晓
August拂晓
2025.9.07
🎧 听完《不上班指南》鱼堂主这一期,我被一种很真实的东西击中了。

这一期录制,我就在现场,和他们两不到一米的距离,冲击感真的很强。

回想整场播客,最触动我的一瞬间,是堂主讲到自己为了跑业务,一直被保安拒之门外,却依旧坚持在公司门口蹲守,全场那突然沉默的几秒,我也回到过往某一个相似的瞬间,久久不能回神。

阿猫这时轻轻伸手拍了拍堂主——没有一句话,却仿佛有什么东西悄悄流进了我们每一个人心里。一种力量,胜于任何言语。

那一刻我突然明白,「一人公司」从来不是一个炫酷的口号,而是一场允许脆弱、允许停顿、也允许慢慢生长的创业实践。

我曾经以为“自由职业”就是逃离办公室、自己掌控时间。

但听了鱼堂主的故事,我明白了:真正的起步,是从“下班后真正开始的时间”里长出来的。

他用两年写作、三年出书、四年搭建产品——自由不是一个结果,而是一种持续的行动方式。

这一期也让我看到:一人公司,不是“一个人扛下所有”,而是学会在迷茫时依然输出、连接、创造。

谢谢你,@鱼堂主。谢谢你这几秒的沉默,让我看到,真正的创业不是永远向前冲,而是走得再难,也允许自己停顿——然后再继续把事,一件一件,做成。

我也要继续搭建我的“一人公司”了!

从第一个产品、第一个创富群、第一个真诚的用户反馈开始!
小牧Alice
小牧Alice
2026.2.19
今天大年初三,阿猫堂主新年快乐!我又来复习听讲啦🤗
小牧Alice
小牧Alice
2026.1.31
00:06 终于找到组织啦!!!
可怡_aUX2
可怡_aUX2
2025.12.26
这期节目太赞了,下次换鱼塘主采访阿猫吧,期待
可怡_aUX2
可怡_aUX2
2025.12.26
大专算大学吧?太谦虚了
听一半啦,很反常识,厉害👍🏻
语气哈
语气哈
2025.9.10
醍醐灌顶
青尘漠篱
青尘漠篱
2025.9.08
我觉得其中最让我记忆深刻的就是鱼塘主自己的奋斗史~一开始远离这个行业,然后孤注一掷努力去靠近自媒体行业,这种勇气和精神,我听完之后大受鼓舞感动!然后我再回想我自己,自己也是在制造业,也才刚刚下定决心一定要离开,一下定决心的同时,就遇到了觉醒,毫不犹豫地报了觉醒,相信在觉醒里面我能够更快地蜕变,到达自己的人生站点。 对于觉醒,我越来越爱这个大家庭,给予我的东西越来越多,已经远远的超过了未开始加入时候的预期,我觉得每天在群里面看着伙伴们报告自己的进步和进展,然后会让我更有动力去进行下一步的计划,有时候累得想偷懒,但是看到小伙伴们动力就觉得自己不应该,特别是听了堂主的分享之后,我就更加觉得我要比现在更加努力两倍三倍去做我需要做的事情。
通过听鱼堂主的分享,有一些感悟。

为什么敢放弃十几年的职场经验,从零开始?鱼堂主分享了他选择新方向的三个黄金标准:
1.有积累性。不做重复劳动,每一步都要为未来铺路。只有做有积累的事情,能力才会越来越强。
2.越老越吃香。要选择能做一辈子的事业,比如写作和自媒体。
3.不依赖组织。能够独立完成,比如一人公司,简单高效。

通过价值交换的合作,让两个风格迥异的创业者走到一起,给普通人带来了三堂创业课:
1.先买后卖。先买一个你想做的产品来体验,不是为了学习,而是为了感受商业的实际体验。
2.立刻开卖。哪怕只卖一块钱,免费的东西永远不会被珍惜。
3.疯狂模仿。新手至少要赚够10万再开始谈创新,先复制就是已经被验证的模式。
“世界上大部分问题都被解决过无数次,你不需要创新,先模仿成功案例。”


最后,鱼堂主用自己的经历鼓励大家:“我这样的起点都能做起来,你们更要有信心。人生就这一辈子,你都不相信自己,还指望谁相信你?”

我再分享下鱼堂主开始时说的话:“越是低谷越要自命不凡,你只有相信自己,别人才会相信你。”
鱼堂主从传统行业转行到一人公司,真是能力超群啊!公司、行业、职位都不是一个人的保障,能力才是!

首先有自己的战略:不被他人控制,做自己喜欢的事。符合这个战略的就去做,不符合的就抛弃。

要质变,还是要量变,很多人根本没有考虑过。在大量的积累和训练中,两三年内达到别人五六年积累的水平,产生质变。
学而教育成长:好的行为能解决系统性的问题,拥有可控的时间和空间。懂得自控,目标清晰,心力充足,把自己打造为优质产品