Vol.39 - 互动篇 | 单说无用,丹说有用(丹道实战)

Vol.39 - 互动篇 | 单说无用,丹说有用(丹道实战)

264分钟 ·
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评论数64

【📇本期小名片】

这一期的诞生有两个故事前提,第一个是我们原先计划的天机篇更新失败,无法成功发布,因此我们意识到可能是老天爷不许,所以我们改计划录制其它属性相关的主题,结果就在准备录制的当天,第二个故事发生了,很临时地就促成了这一篇的诞生(具体故事请收听本期)。都说众人拾柴火焰高,这一期是在众多听友的支持下生成,我们感恩,且为之动容,相比原先的天机篇这一篇或许更有力量。大家真实地分享,善意地传递,一起筑起一道正义之桥,希望你收听愉快~

【📕Show notes 省流】

11:52 第1位分享者miaoli:练习丹道20天+,【练习前状态】- 容易胡思乱想、焦虑、慌张并因此难以入眠,需要靠褪黑素入睡,曾练习过冥想、参加过禅修等;

22:16 第2位分享者阿宁:练习丹道16天,【练习前状态】- 将近二十年的失眠患者,求助&依赖心理强,需要借助外力获取内心平稳

30:42 第3位分享者Shirley:练习丹道20天+,【练习前状态】- 急性子,喜欢体验人生,好的坏的都要亲身去经历一遍的头铁女汉子

41:01 第4位分享者萌萌哒:练习丹道20天+,【练习前状态】- 今年状态低迷,往年有练站桩、太极的习惯,今年突然坚持不下去了

49:59 第5位分享者曼曼:练习丹道20天+,【练习前状态】- 抑郁症患者,情绪低迷,在极度崩溃的状态下遇见丹道

55:20 第6位分享者编号0139:练习丹道20天+,【练习前状态】-  从去年开始整个工作强度非常大,身心煎熬,同时是一个秩序感比较强的人,因此会容易产生内耗

67:21 第7位分享者一叶:练习丹道15天+,【练习前状态】- 气血不足、体虚、腰痛、掉发等问题,睡眠质量不是很好

72:26 第8位分享者阿波波:练习丹道20天+,【练习前状态】- 一位B超医生,有肩颈酸胀的工作病,容易emo和无力感强

76:28 第9位分享者没头脑:练习丹道7天+,【练习前状态】气血不足,痰湿重,经期或之后容易偏头痛,每年夏天都容易生几场大病,总结起来就是个小脆皮般的存在,所以也是资深中医爱好者,常年看中医喝中药

88:54 第10位分享者Tiuna:练习丹道6天+,【练习前状态】- 有颈椎腰椎的问题,大I人

94:51 第11位分享者燕燕:练习丹道20天+,【练习前状态】- 撸铁玩家,沉迷追求睡眠质量,尝试过睡眠保健品、水晶疗愈以及心理辅导等方式

102:44 第12位分享者嘉华:练习丹道20天+,【练习前状态】- 荨麻疹患者,还有结节、月经不规律、脾胃虚弱等问题,曾被中医形容“肚子比少林寺还硬”

112:58 第13位分享者小鱼:练习丹道20天+,【练习前状态】- 熬夜人士,伴随着黑白颠倒饮食也不规律,随之延伸出来的状态是思路不清晰、容易急躁和内耗等;

120:09 第14位分享者臻臻:练习丹道20天+,【练习前状态】- 性格急躁,容易感到烦躁,属于上一秒领导交代的任务话音未落,下一秒人就已经冲出门开始执行的类型

129:26 第15位分享者编号005:练习丹道20天+,【练习前状态】-  40+,曾做过三次手术,有甲状腺结节、子宫肌瘤以及脾胃虚弱等小毛病,从去年8月开始养生,练习金刚功一年,易经筋和站桩半年,早睡早起一年,只喝热饮一年甚至连水果、牛奶这类的生冷食物也半年没有吃了

137:26 第16位分享者小螃蟹:练习丹道20天+,【练习前状态】- 西医,是一名消化科医生,注意力难以集中,每天需要长时间睡眠但也依然感觉困乏,ADHD注意力缺陷与多动障碍患者

144:42 第17位分享者大洋:练习丹道20天+,【练习前状态】- 身体没有大问题,日常容易乏力、疲惫,身体很难达到充满电的状态

158:14 第18位分享者流星:练习丹道20天+,【练习前状态】- 甲亢患者,在尝试很多疗愈方式中遇到丹道

167:16 第19位分享者大表姐:练习丹道20天+,【练习前状态】- 40+,拥有中年三件套:平淡的生活、困倦的工作、和青春期的娃,每天都特别没有精神,什么都提不起精气神来做,也提不起兴趣。

175:41 第20位分享者麒麟:练习丹道9天+,【练习前状态】- 身体一直不是特别好,体弱容易招惹不干净的东西,从18岁开始有肠道结节,每天早上起来都会肚子疼,一直通到至今痛了20年,过程中寻医问药也寻求玄学方式都没有解决

183:58 第21位分享者 W:练习丹道20天+,【练习前状态】- 连续三个月被电瓶车撞,且遭遇了网络诈骗;处于高强度工作状态,叠加情感问题,整个人消耗特别大

193:22 第22位分享者小猫:练习丹道20天+,【练习前状态】- 40+ 自学中医~阳虚兼气虚体质,比较怕冷,今年开始容易腹胀

203:32 第23位分享者长腿淳:脾胃不好,有打不完的嗝和胃胀气,胆囊炎患者

220:14  第24位分享者晨晨:练习丹道20天+,【练习前状态】- 是一名老师,有时候容易内耗继而影响睡眠

228:34 第25位分享者Ivy:练习丹道20天+,【练习前状态】- 自由职业者,极度内耗,同时也是资深护肤爱好者,有长达17年的情绪病-在头脑连接处长了2颗反反复复的疙瘩;

241:16 第26位分享者带功老师阿甜的压轴分享:【练习前状态】- 20+宝子,大毛病没有,小毛病没断过,特容易胡思乱想,很难专注或者集中注意力干一件事情,内耗非常严重,曾经抑郁严重到躯体化程度

【🎙 主播介绍】

📖主播宗妙美丽师承

师爷:中国哲学家、哲学史家、易学家、原中国周易研究会会长唐明邦教授

师父:当代易经学者,教授级建筑风水文化专家,易学应用研究推广标准编审之一,承担国家部委及省市重大项目和科研任务。(体制内工作)

师伯:武当山张三丰内丹术第九代嫡传人,联合国道医药非遗文化传承人静虚大师。(录入世界名人录)

🧝🏻‍♀️主播宗妙美丽本人

是师父亲传弟子,肩负使命,为“周易大道之源,易学智慧之海”正本清源,传播正能量,兼任大企业和上市公司文化顾问。

道门法脉:此门一代人只有1-2个传承人,“为天地立心,为生灵立命,为往圣继绝学,为万世开太平”为此门门训以及发心,乱世开门,道士下山。星星之火,可以燎原!门内弟子,皆以接渡众生为终身使命。

目前主要涉及:易经|四柱|卜算|道法|风水.

早年修习西方玄学,领域包括:德鲁伊体系自然巫师,吉普赛巫术,印度脉轮,北欧卢恩,灵气能量,水晶疗愈,西方草药等

西方目前延续:占星,芳香疗愈,水晶等

🧚🏻助播喜番

仿佛是摸循着一些什么规律

又或是被隐形的使命感推动

跟美丽跟玄学开始了深度结缘

遇到过很刻骨铭心的痛苦

也经历过细碎磨人的忧伤

但是从中滋养出来的能量

是我最大且最珍贵的收获

我想我是能共情大部分人的

我想我能懂你们想懂的

所以我愿意成为你们跟美丽之间的桥梁

如果能通过我

架起一座关于玄学与生命力的链接之桥

这将会是我这一世最好的恩赐了

【🎵BGM】

片头:春颂into - 黄诗扶

片尾:花香伴鸟语 -  山有木兮木有枝 / 小熊猫

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大洋_FpeM
大洋_FpeM
2025.11.17
我是第一批丹功练习者编号057的大洋,这个夏天真的参与了一场盛大的温柔,温柔里藏着许多热烈、青春与活力、坚定与力量、还有许多可可爱爱的人,最初怎么也没想到这是丹功带给我的

时光一晃三个月百日筑基倒计时最后一天,这份答卷也终于落下帷幕,我细数下这三个月真实体验到的变化,和我看到的其他人的变化,真是一份沉甸甸的礼物。

1、我终于感受到了生命的饱满性,从小到大因为高敏感的特性,让我对日常的信息接收翻倍叠加,信息的处理反应带来了极大的消耗,所以在我记忆里,连最有活力的青春期,我都是一副软绵绵很乏力的样子,一定有人懂我这个点,出门半天回来就歇菜躺平,待机时间如此艰难的我想做点理想中的事都要很长周期,所以很多想法没办法落地,这对于一个有理想的人是很痛苦的无能为力,我想这里也一定有人懂,然而,在我练习丹功不到一个月的时间,就感受到身体的活力整体上来了,那种活力不是大开大合,而是稳和定!我看起来依旧很安静,不外显的活力,内化成内在的充沛与力量感,这一点外人可能看不出,但我心里很明白,我已经不是过去的我,精、气、神逐渐回归,是最顶级的养生之法。有次出门逛一天我后知后觉才发现一点都不累,换做以前早就葛优躺了,也猛然发现这三个月我悄悄地改变了在家随时躺的习惯,真的很久没有躺着刷手机了,也不爱刷手机了,生活中各种新的习惯养成。比如早睡,散步,静气凝神,做事专注又高效等等都自然而然地形成习惯,是生命根基本源的能量发生变化,精气神无形层面的大补又带来身体的正反馈,身心同步后实现了理想与落地无缝连接。以上现象基本是只要坚持练功的人都会有的提升,我们第一批将近400人的数据反馈已经足以说明。这份数据庞大又细腻,除了我偶尔的朋友圈分享,大部分都在美丽老师的朋友圈公布。

2、因为身心同步的结果,让我心想事成的速度变得很快,会觉得很神奇,为什么短期内有这么多巧妙的安排,有种被命运推着走的感觉,它推着我去完成过去完成不了的事,比如对未来的规划越来越清晰,也很有信心去达成,我的执行力也终于配得上我的笃定,瞄准靶心专心一致的那种感觉真的很酷!过去是有想法有理想,但不确定,信心也会摇摆不定,没有定海神针的感觉,现在就是内核越来越强大。并且不是我一个人这样,还有其他丹友也表示类似情况,比如运势变好,人缘变好,更受他人,甚至小动物的喜爱,内耗也大大减少,更加有自信和力量感,随着不断练习,我们的磁场会不断净化,那股向上稳定的生命能量,就会让其他生命觉得很舒服想靠近。

3、智慧大开,这点在其他丹友身上看到的是最多的,让我感受到丹功的无为而为,只是安静练功的一个动作,也能像千言万语的法布施与点拨一样获得处世智慧,并且是练者自然而然悟到,身心直接实现同步连通,这让我很惊喜,因为验证了我当初的第二个想法,它是否可以加持心性的成长。观察到大部分丹友并没有修行基础,却在短短几十天就智慧大开,就如老师说的,很多人的心性状态已经超越修行好多年的人。这是多么好的一次对照范本,给没有修行基础的人提供信心的参考,我自己也是明显感觉这几个月悟性更高,学东西很快,比过去更快地看到事物本质,但不像过去灵性思考漂浮空中,缺乏落地实感的力量,现在慢慢具备了把抽象变成具体的能力,落地执行的实感越来越强,这对于追求内在探索的人来说,可太重要了。

总结完以上三点,突然发现它们分别对应了物质、能量和信息三个维度,没有提前构思,就这样顺着我的感受自然呈现出来,真妙啊!宇宙万物是信息、能量、物质的相互转化,这是感应道,完成自动转化闭环的过程啊!写到这,更多细节收获就不描述了,这三个维度的实际收获已经很顶了,在这维度之下还有许多暗流涌动的启发和感受,今后随着不断练功,会根据自身的当下状态匹配源源不断的收获。总之就是未来可期,所以真的是一场盛大的认知与成长的突破,这份成长里还那么有烟火气息人情味,人间温暖与真实。
最后感激美丽、喜番、阿甜的用心付出,所有丹友们的鲜活陪伴,青山不改,绿水长流,来日方长,后会有期!
喜番Vience
:
超棒的大洋!🧡🧡
大表姐前来报道♛
啥都不说了,就三字儿:都!来!练!
哈哈哈哈哈😁
喜番Vience
:
一!起!练!🧡
听完啦,特别有幸结识丹功,感觉不仅仅是内在和外在的变化,生活中的环境人事物也有变化。感恩❤️
美美86
美美86
2025.9.08
心动
喜番Vience
:
快来!
丹道练习者编号046晨晨报道:
2025.08.09--2025.11.17的收获|
我参与了一场盛大的温柔,温柔里藏着许多热烈、青春与活力、坚定与力量、温暖与真诚,还有许多可可爱爱的伙伴们,最初怎么也没想到这是我今年会收获到的"财富"。

​我迫不及待将自己的内心话讲出来,又唯恐词不达意,这一切的缘分都要从去年10月开始,彼时正值自己工作更换离职交接之际,愁容满面的状态,跟随内心的声音在网易云APP搜索了"玄"这个字眼,凭借着一点点感觉和缘分链接到了《玄妙之门》这个播客。

​我记得自己当时如获至宝,走路听,地铁听,洗漱听,睡觉听,就很安心又很有力量的感觉,不久便链接上了喜番姐与美丽姐,并一直待在听友群与他们的朋友圈学习与汲取着养分。

​但真的没想到美丽姐会组织带领我们练丹功这种大爱的活动,完整听完那期播客以后我就毫不犹豫的报名了(也很荣幸中途参与了感受分享播客的录制嘿嘿);没有过多的思考,我只坚信:丹功确实是可以让人由内而外变得更好的技能。

​不知不觉就满100天了,其实我一度认为自己悟性不高,灵性不够、感觉力弱,却没想到我这个普通人 也能在丹功这段旅程里,收获如此多的实感:

​1. 直面自己的内心意识。
这档播客里有一期讲到,我们要"凝练后天意识,净化潜意识,开发先天意识",讲真,初听时没有什么感觉甚至于不太理解;但却在练功的过程中,让我愈发明晰人之于社会的使命。
​我开始慢慢改变向内攻击的模式,开始感受 感觉观察自己的情绪及内在意识,并直面潜意识里的委屈 害怕与恐惧,最后接受并等待逐层反复释放。

​2. 极致真诚就永远有信任与被信任。
这个时代人人都认为"信任"比金子都难能可贵,但我实实在在愿意相信这群伙伴们的力量,愿意相信美丽姐的指引,我认为这种"信"这种"坚定"本身也是财富;
​而我自己在主业与兼职之余,经常会分享自用好物,因为内心那份"担心",总感觉还是有点"拘谨";而好东西在我这里总是藏不住的,我就是会不由自主的推荐给每一个人,那当我在群里分享沙棘原浆、黄精原液、新会陈皮等好物时,看到一个个伙伴下单又主动给我正反馈,并在即将离别之际说自己会坚持喝时,我真的很感恩这份信任,也更坚定分享美好的想法。

​3. 养生是一辈子要践行的事情。
昨天看到群友姐姐分享“希望大家都能好好吃饭,好好睡觉,好好的做好自己份内之事,这就是功德无量的事;不必刻意追求神通之事,子不语,怪力乱神;虽然大家不在一个群里了,当大家都好好的生活了,这就是我们的链接;我想也是美丽的初心”。
​我们常说好好吃饭好好睡觉好好看书好好运动好好说话,有多少人真正做到了呢?
​这段时间对自己的身体也多了一些敬意与尊重,会告诉自己好好生活,尊重每一天;
​状态就是最好的风水。

​4. 日子在,修行也就存在。
我曾经以为看看书,想想事,论论道就是修行,现在才发觉修行其实在日常的一点一滴中,说什么话,看什么书,做什么事,这就是点滴的修行路;
很神奇最近竟然更爱听书,会觉得短视频没什么意思了,会更愿意踏实下来好好观察,好好沟通,好好做事了。

​5. 极致的利他确实就是利己。
希望​自己再少一些得失心和分别心,跟随自己的内心行动,若有一天我能做到:
“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。”
​我想也是我这辈子修来的福气了。

​这100天的收获真的很难三言两语总结完,但未来的收获也会藏在接下来的每一功,我会继续坚持练功,越来越好。
最后祝《玄妙之门》播客越办越好。
上马力宏
上马力宏
2025.9.15
👍感觉是融天地自然能量的,智慧的,有奇效的功法。已分享给急需了解练习的人
yjxxq
yjxxq
2025.9.10
真的蛮神奇的,不管是身体状态越来越好,还是情绪越来越稳定,对自身各方面的提升都有非常大的裨益,切身体会,感恩在播客遇到玄妙之门,感恩结缘美丽老师和喜番~
福禄秀兰
福禄秀兰
2025.9.08
板凳
喜番Vience
:
🛋️请坐
长腿淳
长腿淳
2025.9.09
198号选手报道
1:38:57 真的 练前每天都会吃鱼油和镁 练后经常会想不起吃😂
一开始就被大家的能量冲击到,被感动到不自觉流泪,哈哈,都来练
多茶E
多茶E
2025.9.08
听一点就开练!哈哈哈哈!这是实战的力量!
明月扶风
明月扶风
2025.9.08
来啦来啦
流星呐
流星呐
2025.9.08
上班路上速速打开了最新一期播客,小伙伴们都太可爱了~
苏小甜
苏小甜
2025.9.08
速度来听
-松松宋
-松松宋
2025.9.08
火速来听!
岩_tvHw
岩_tvHw
2025.10.22
3:37:54 真正的体现出来道法自然。
洽熙秣
洽熙秣
2025.9.09
4:21:33 不间断的听完了,大家都好棒!真的真的感谢相遇,希望我们都越来越好!ps:大家声音都好好听
罗静微
罗静微
2025.9.10
练前眼睛很容易疲劳,也每天没精神,怎么睡都不够,早上起床也都是睡不醒的状态,练了之后,现在眼睛疲劳都好了,太赞了,人也精神了,不会怎么都睡不够,真的太棒了,丹功我会一直练下去,非常值,感觉很幸运能遇到丹功,遇见美丽他们,我会把这个推荐给身边的人,都来练,练了就知道丹功的好