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16「Gin：我是如何遭遇进食障碍？」
「为什么我们一边追求美食，一边又如此恐惧热量？」
「当自律成为规训，我们如何重新理解与身体的关系？」
作为曾经经历过进食障碍的当事人，Gin 想和我们分享她的经历与感受，不仅从文化传播的角度，也从真实具体的生活出发，谈谈这个较为普遍的现象。因为是和医学相关的话题，所以本期邀请了在读的医学生朋友锅锅（非精神科，她说这个要强调）从专业的角度，为我们讲解案例背后的医学知识。
在医学上，进食障碍主要分为四种亚型：神经性厌食症（AN）、神经性贪食症（BN）、暴食症（BED）和回避性/限制性摄食障碍（ARFID）。影视作品为了观赏性，往往会对内容做文学处理和加工，可能会放大或突出主角病症背后的诱因，并衔接更具艺术冲突的死亡结尾。而现实中，更多人在“瘦即自律”的集体暗示里，悄悄和食物反目。怎样识别、判断、求助，是本期最想落地的部分。
当下，关于进食障碍的科学认知远未普及，许多患者甚至不知道「精神科」才是正确求助方向。从个人体验到医学认知，从文化批判到自我救赎，我们试图探讨：那些让我们失控的食物恐惧如何形成？社会文化如何通过媒体和群体加剧这种障碍？以及如何从医学和个人层面重建与食物的关系？
❗️划重点❗️：本次仅为基础知识科普，如有相似症状，请不要自诊，务必尽快就医，专业精神科医生会根据病史、病程及症状进行医学诊断，进而提供相应的治疗方案。
【本期对话】
主持人：Muxi
嘉宾：锅锅（非精神科的在读医学生）
Gin（本期做一下嘉宾）
00:02:10 进食障碍的荧幕再现：失恋、家庭、性暴力、身体奇观等等
00:05:49 进食障碍类型与影视作品影响分析
00:09:46 亲身经历：是个人的问题也是社会文化的问题
00:16:33 Roxane Gay《饥饿——一部身体的回忆录》
00:26:27 女性身体形象与社会文化变迁
00:35:20 新媒体影响青少年身材认同与饮食障碍
00:43:13 厌食症与暴食清除症：大物是也的案例分析
00:52:04 进食障碍与共病：高自杀风险及Gin 的康复经验（个人版）
01:01:54 专业医学角度：我们可以做的——进食障碍的早期识别与专业干预
01:14:54 健康与美的平衡：逃离对身体的全方位数字化、面对身体焦虑的勇气
【参考资料】
电影：《瘦身男女》《301 302》《骨瘦如柴》《鲸》《体育皇后》《祝你好运，里奥·格兰德》
电视：《欲望都市》
视频：大物是也.减肥变厌食，这中间发生了什么？精神科医生直言：很凶险！[视频].2023-08-16. www.bilibili.com
少女神婆婆.【对话-进食障碍部主任陈珏医师】带着4万粉丝的高频求助问题，我做到啦！ [视频].2020-09-05.www.bilibili.com
少女神婆婆.【国内首部原创进食障碍纪录片（厌食/暴食/贪食症）】获70万关注-全B站独家授权 [视频].2020-09-04.www.bilibili.com
书籍：Roxane Gay《饥饿——一部身体的回忆录》（《Hunger:A Memoir of (My) Body》）
Bordo, Susan. Unbearable Weight: Feminism, Western Culture, and the Body. University of California Press: 2003(1993).
He Q, Zheng H, Zhang J, et al. Association between the frontoparietal network, clinical symptoms and treatment response in individuals with untreated anorexia nervosa. Gen Psychiatr. 2024;37(3):e101389.
Attia E, Walsh BT. Eating Disorders: A Review. Jama. 2025;333(14):1242-1252.
Foldi CJ, Griffiths KR. Examining the biological causes of eating disorders to inform treatment strategies. Nat Rev Neurosci. 2025;26(9):554-570.
Guo L, Gu L, Peng Y, et al. Online media exposure and weight and fitness management app use correlate with disordered eating symptoms: evidence from the mainland of China. J Eat Disord. 2022;10(1):58.
Uniacke B, Walsh BT. Eating Disorders. Ann Intern Med. 2022;175(8):Itc113-itc128.
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