本期回答者：方舟 / 音乐播客《Key Change 周末变奏》主持人 https://keychange.xyz/
如果你曾经有过收听音乐广播的习惯，那你很大概率会听过 EZFM 的 Music Matters ，方舟曾是这档节目 5 年的主持人。再之前，他曾经做过电视编导和出镜记者。同时用方舟自己的话来讲，他一直是一名热情的独立音乐爱好者。
这次节目的契机，是我在方舟在最近的一集节目中听到《Key Change 周末变奏》这档播客已经 5 周年的消息，作为他节目的长期听众，我也对他的生活和创作充满了好奇，于是发出了节目录制邀请。
上一集节目，嘉宾欣玥是我们节目史上第一位选择「放飞版」问卷的人，而这一期这期节目，方舟又成了是我们节目史上第一位选择「深渊版」问卷的嘉宾，事情变得越来越有趣了。
你会在节目里听到方舟和我分享他在广播电台最后一年的挣扎、离开北京搬到上海的决定、他在刻意回避的一个真相，以及哪句话在他最脆弱的时候接住了他。
另外，方舟也会出现在我们 Marcast 厂牌 6 周年的线下特别活动中，分享他在创作、听音乐、乐评领域的一些深度体验和思考。如果你也是方舟一直以来的听众，欢迎在 9.27 来线下见面聊天 https://mp.weixin.qq.com/s/MEO7r_3_i3gqVMF3qJtpqw
这一集，我们就一起来听一下 方舟 的回答。
*** Marcast 厂牌一年一度线下活动来啦！ ***
时间：9.27 周六 2-6 PM
地点：杭州 · BAC艺术社区 3F
报名购票：https://xhslink.com/m/85Lr73sIBsJ
客服咨询请添加微信：hellomarcast
****** Marcast 播客上新！ ******
欢迎订阅收听 Marcast 厂牌全新播客 <隐藏菜单>！
每期发现一份风味不同的隐藏菜单：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/68765271b7c1cbb4c41f62ca
****** Marcast 商店上新！ ******
「自由现金流」(free cash flow) 复古棒球帽
—— 戴上这顶帽子，祝你的一生拥有充足的现金流！
购买链接：https://xhslink.com/m/309sJtCIUr0
下单后 24h 发货，顺丰包邮 ↓↓↓↓↓↓
「不，我没有播客」日常通行帆布包
—— No, I don't have a podcast.
购买链接：https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/670cebe475e23c0001604f33
下单后 24h 发货，顺丰包邮 ↓↓↓↓↓↓
「创作者冰箱贴 Vol.1」
—— To Live is to Create
购买链接：https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/673322db4c39cc0001416f16
下单后 24h 发货，顺丰包邮 ↓↓↓↓↓↓
【节目互动】
小红书：@请回答普鲁斯特 https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6577cfed000000001c0194a9
微博：@请回答普鲁斯特 https://weibo.com/u/7538620130
【节目制作】
主播：李马克 https://weibo.com/u/1925167674
制作：Klynn / 李马克
设计：Marc
运营：Amber
【商务合作】
请联系邮箱：hello@marcastmedia.com
或添加微信：hellomarcast
【听友群】
请搜索添加微信 hellomarcast 拉你入群
【订阅 Beads Newsletter】
欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter，每周一封精选英文播客内容，为你从优质英文播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知视野。每周一上午 8 点发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com
【本集音乐】
All music credits to:
1. Winter Coffee – Barradeen
2. Work & Study Lofi Jazz - Carl Laid
3. Marcast Adloop 02 – Yolling
4. everything works out - Project AER
【关于节目】
「请回答普鲁斯特」是一档诚实问答型播客。每一期，我们都会请一位嘉宾来到节目里，回答基于「普鲁斯特问卷」(The Proust Questionnaire) 改编和拓展的 30 个问题，一起听听不同人对于人生中那些重要的问题，都有怎样的答案。
【节目出品】
本节目由播客厂牌 Marcast® 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们：
- 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb
- 公众号：Marcast
- 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
- 听友群请添加微信：hellomarcast
- 商务合作：hello@marcastmedia.com
© 2025 Marcast Media

SHARE

COMMENT

VOICE_COMMENT

COMMENT_PAGE

CLAP

PICK

VOTE

AI_SUMMARIZE

Marcast

hellomarcast

hello@marcastmedia.com

小红书

这是一档诚实问答型播客节目。每一期，我们会邀请一位嘉宾来到节目里，回答基于「普鲁斯特问卷」(The Proust Questionnaire) 改编拓展的 30 个问题。

- 微博：@请回答普鲁斯特
- 小红书：@请回答普鲁斯特

本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们：

- 微博：@Marcast
- 公众号：Marcast
- 小红书：@Marcast新播客
- 听友群请添加微信：hellomarcast
- 商务合作：hello@marcastmedia.com

AI_SUMMARIZE_EPISODE

请回答普鲁斯特

“深深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍地走” W/方舟 | 请回答普鲁斯特 053

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。
这期节目是我和阿娇的对谈。我们的缘分始于《人物》杂志的一篇特稿，标题是：《我只是喜欢活着而已》。阿娇在文章里表达了对「无人知晓」以及我的喜爱，文章发布那天，很多朋友把它转发给了我。
被人喜欢和认可肯定是非常开心的事情，但是当我读完这篇文章，更让我好奇甚至震撼的，是这篇文章的主人公，也就是张阿娇，以及发生在她身上的故事。
我对阿娇有两个好奇，第一个好奇是：她是怎么做到什么题都能解的？无论是第一份工作里独自完成募投管退，还是在生活中面对父亲患癌、自己患癌，再到康复后去异国从零重启，以及她的第二次确诊。似乎，宇宙给出的各种的难题，阿娇都能答得上来，而且都能完美交付。
我想知道她是怎么做到的，我更想知道，这些所谓的坚韧与生命力背后是什么。是焦虑？是恐惧？是证明？还是别的什么东西？
第二个好奇，可能有些残酷，但是我确实还想知道，想问问她，当一个人真切地面对死亡的迫近时，她看破了什么，放下了什么，还在意什么。
8 月 29 号的早上，我到达了上海。见面的时候，阿娇穿着一身红色的长裙，半躺在小宇宙录音室外的沙发上，看得出经过连续几天的化疗，她有些疲惫。其实当天我的状况也不太好，感冒后我咳嗽了很长时间，而且越来越严重，甚至不知道能否完成当天播客的录制，但是我们俩都如期赴约了。
节目的最后，我和阿娇并没有像往常那样互说再见，而是拥抱了一下。
阿娇和我一样，都很喜欢看落日。
她说，希望你下次看到夕阳的时候，会想起这个下午的对话。
我想，我会的。
🔗 官网地址
youzhiyouxing.cn
💬 本期嘉宾
阿娇：我不去介绍自己是谁，从零开始，无人知晓。
☁️ 猜你想搜
02:01 人物专访，作者谢梦遥：「我只是喜欢活着而已」
02:59 阿娇 2018 年在个人公众号上发布的文章：如何度过人生艰难：魔都28岁硬核知识型美少女自救指南
06:14 往期无人知晓嘉宾，《人物》杂志主编，张寒，相关节目：E17 孟岩对话张寒：我不再害怕什么
08:04 2005 年，乔布斯在斯坦福大学第 114 届毕业典礼上发表著名演讲（点击查看相关视频），讲述了他人生的三则故事，第一则，关于人生中的点点滴滴如何串连在一起 （connecting the dots）；第二则，关于爱与失落（love and loss）；第三则，关于死亡（death），并以「Stay hungry, stay foolish.」作为结语。
18:37 三联生活周刊刊载的相关文章，作者刘敏：35 岁两次患癌：「精英」标签之外，一个小镇姑娘独自面对死亡
32:39 相关节目：E04 孟岩对话张潇雨：在投资这件事儿上就别折磨自己了
36:46 盈亏同源：让你赚到钱的那套逻辑，也可能会让你亏钱，优势和风险常常是一体两面。
39:02 募投管退：一级市场投资的完整流程，分为四个环节：募（向投资人募集资金）、投（把钱投到企业里）、管（投后持续帮助管理企业的发展）、退（退出投资，拿回收益）。
72:05 此处提及的「摄影师退后几步」，可能是指新闻伦理学中的「最小化伤害」原则（Minimize Harm）。《美国职业记者协会》（SPJ）在记者伦理准则中明确指出：记者不应当为追求新闻素材而过度侵入 TA 人隐私（Pursuit of the news is not a license for arrogance or undue intrusiveness）；对未成年人、受害者、无法充分同意者应特别谨慎、尊重其主体性（Use heightened sensitivity）；切勿为了满足猎奇心理，而把 TA 人的痛苦当作噱头（Avoid pandering to lurid curiosity）。因此，「退后几步」（或「克制」「尊重当事人」等）在新闻学中代表了一种职业伦理提醒：有些画面虽然具备新闻价值，但如果它会对当事人造成二次伤害或被纯粹消费化，专业的新闻创作者应当保持克制，不去把镜头推进，而是选择退后一步。
🎵
Amaksi - Midnight Flash
FAM - Land Of Forgotten Dreams
Evert Z - Sunset Drive
Tony Anderson - Arpège (feat. Bonnie Brooksbank)
🫳 创作者们
主播 孟岩 @有知有行
后期 柯霖 @顺带一提
制作 有知有行
* 关于无人知晓
无人知晓是一档由孟岩主理的投资向对话类播客。每期都会邀请一位好友来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。
孟岩还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」，希望能够帮助到你。
* 关于有知有行
有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。
欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App
* 收听方式
有知有行、小宇宙、苹果播客、豆瓣、三联中读、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro 等泛用型播客客户端。
本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。
感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

孟岩

dreamwords@gmail.com

无人知晓

E41 孟岩对话阿娇：我的另一面，也想被注视和欣赏

抖音音乐人@揽佬SKAI ISYOURGOD，说唱歌手，歌曲《大展鸿图》《八方来财》作者
林峥，中山大学人文高等研究院副院长，中国语言文学系副教授
本期提要
揽佬在Spotify的月听众数突破400万，超越周杰伦登上华语歌手第一名，外国网友在《大展鸿图》YouTube评论区为他沉醉，“Understanding 0% Vibing 100% ”（听不明白，但气氛拉满）。
充满岭南意象的土潮音乐，何以火遍全球？我们邀请了中山大学中文系学者林峥探访揽佬，探寻他音乐创作的幕后，从粤文化、海外中国、全球流行文化的视角，探讨音乐的「土」与「洋」以及短视频二创现象。
揽佬说，他不喜欢过于精美的东西，《八方来财》的混音只做了半个小时，声卡也很便宜：“就像抖音上火的那些视频，往往是那些随手拍的段子。最本真的东西才是最好的。”揽佬的MV中，导演@Sydz悉尼 采用摇晃的手持镜头，有意呈现一种粗糙的生活化美学。
在文学研究者林峥的眼里，揽佬歌中的“广东阿叔”，与东北的父辈形象是改革开放的“一体两面”，恰好呼应了文学界讨论的新南方和新东北。
阿叔的玉牌与外国rapper的大金链子，来自不同的文化，却切中了全人类的共性。“什么算土气，什么算洋气？有时候可能最土的就是最潮的。”
时间轴
1:39 不齐舞团、浪姐宁静组、周星驰，都参与了“大展鸿图”二创
2:57 揽佬称自己是被骂火的，很理解为什么有人讨厌这首歌
4:28 论rapper形象塑造：戴首饰才像搞说唱的，穿潮牌像小混混，成熟Polo衫还像点样
6:32 曾经也是职场打工人，抖音有了播放量才决定做专辑
10:35 对洋气的崇拜，是中国对西方化、现代化的追赶
13:22 出生于1998年，跳过磁带、CD，直接听MP3文件音乐
19:25 爆款歌都是半小时混完了音，最本真的是最好的
21:51 “来财”切中了年轻人的心，上辈子做善事今年才赚钱
24:01 与大湾区能量一体，白人、黑人、黄种人的本性相通
27:02 揽佬爱听什么粤语歌？年轻的、老的都听
28:28 林峥震惊：05后大学生不认识林青霞、张国荣
29:11 “阿叔”是小时候羡慕的厉害长辈，和东北父辈组成改开的“一体两面”
33:10 揽佬自我定位依然是打工的，艺术家标签太吓人了
34:17 彩蛋：揽佬下饭的电子榨菜，安史之乱、中微子、引力波
观看视频完整版，前往抖音搜索“精选奇遇记”：
留言获赠揽佬签名周边
* 评论区留下你的感想，点赞TOP1评论作者获揽佬签名活络油，TOP2-3获揽佬签名棒球棒（截止时间：本期上线一周后）
* 微信搜索 madmadmadman 添加小助手加入粉丝群，群里不定时掉落抖音精选周边等礼品，福利多多，入群速享
特别鸣谢：iCREW视觉导演，抖音创作者@Sydz悉尼
音频制作：内容中苔创作中心

抖音和ta的朋友们

这里是抖音精选官方播客，每期邀请1-2位抖音精选创作者，打捞屏幕背后的创作故事，以优质内容捕捉时代脉动。
在这里，我们倾听孤岛相连的潮声，记录生活现场的共振。关注我们，立刻「奇遇」千姿百态的有趣灵魂。

精选奇遇记

揽佬对谈林峥：「来财」的土潮音乐与「大展鸿图」的南方叙事

狂嘬爆浆蟑螂

我的蟑螂日记，我保证你不会在这里学到任何东西

爆讲双马尾

COMMENT_PIN_OPERATION

MUTE_COMMENT_AUTHOR

DELETE

这期提到的播客
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68c29e2863f275598c8d5404 
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68bfcc2c9eb4a49300876f19 
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68c1d07b2c82c9dccac0a088 
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/68bd4f038fadf4c3d564fc3f

说话略卡顿，强烈建议 1.5X 倍速收听。

32:15 🦦海獭 OtterLife https://apps.apple.com/cn/app/otterlife-ai-health-tracker/id6475028592?l=en-GB

depykung@gmail.com

顾名思义，随机发现我的播客，随着手机听，随着耳机听。
我的发布时间也很随机，开心就好👌

随机听

胡讲

61cd43d2a1e60aa7a2678358/lvSG-j-bfa9c24USqFHiDpAFQ1Vr.m4a