人到中年，上有老下有小。并且还面临着35岁职场危机，仿佛世界对这个年龄段的人都不太友好。在压力如此的情况下，很多人都得了焦虑症。本期节目我们和嘉宾“小时”一起来聊聊我们是如何面对中年危机的。并且在节目开头，老何和晓月宣布他们的一件“大事儿”。
主播：老何/晓月
嘉宾：小时
VOL.358 为了摆脱焦虑，我换了个活法（上）
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2025.11.04
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厉害
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10839人到中年，上有老下有小。并且还面临着35岁职场危机，仿佛世界对这个年龄段的人都不太友好。在压力如此的情况下，很多人都得了焦虑症。本期节目我们和嘉宾“小时”一起来聊聊我们是如何面对中年危机的。并且在节目开头，老何和晓月宣布他们的一件“大事儿”。
主播：老何/晓月
嘉宾：小时