这一期让我家爸爸这个神奇的物种来分享一下不焦虑的秘密。一定要听到最后！
EP.4 活久见：竟然真有不焦虑的爸爸！
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比纸巾还能扯_FZkK
2025.9.15
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喜欢姐夫说的只要饿不死，有地方住，这种环境能变成磨炼人的一部分。也喜欢姐夫说的14万年薪并不是30万年薪的下坡路，不需要去定义上坡下坡，在旷野走路而已。对姐夫来说可能是换条路走走，高兴很重要。理解花生说的难以想象自己的家庭降薪到14万还能生3个孩子，因为从简入奢易，从奢入俭难，但家庭14万年薪在美国年收入里属于中产，多娃家庭大有人在，不稀奇。在人生的旷野，不要去定义自己脚下的路。
花生共和本花:是的，聊完这期之后发现有执念的人是我…
LV晶V:虽然姐夫没有继承爸妈搞艺术，但感觉他还是有艺术家气质的哈哈，精神境界就是不一样。外加超强的逻辑思维，又娶到花生，简直王炸了！
共4条回复
最近在看纳瓦尔的最新访谈，发现姐夫的很多观点和纳瓦尔的很像，不愧都是史岱文森高中的校友，觉得姐夫的经历也和纳瓦尔挺像的，希望以后有机会能出一期史岱文森求学专辑哈
哈哈哈哈 姐夫太逗了 不要摩擦贫僧到大腿根😂
这位贫僧是真的贫（嘴）！哈哈哈哈
很喜欢你们俩儿的这种状态，互相吸引，互相帮扶，灵魂伴侣，接下来说我的收获，最近我一家三口的小家确实经济上遇到了一些问题，老公公司开始裁员他很焦虑（他其实很优秀，工作态度质量都很好，就是和新来的领导处不来，价值观不一样，搞得领导什么项目都不给他做，他呆着很难受）想再换个工作也不容易，我目前全职，刚学了新的知识正在找工作，孩子刚上一年级，一切看着都很动荡不安，我们小家面临很多困难，老公昨晚和我说了他的焦虑，希望我快点找到工作，其实我也很焦虑，毕竟六年没工作过了，对自己很不自信……也在成长中，面对他的要求和他的焦虑，我也很抱歉和不安，听了姐夫的话，感觉好很多，我们我不至于会让孩子饿着，把这个播客推荐给我老公听听，希望他不要这么焦虑😐
抱抱～确实会有很大的不适感，但路也是真的有。大脑里那些“完蛋了！来不及了！”的声音，只是大脑在担心你。聆听它，但不必听信它，耐受住这份不适，理性地选择接下来该走的路。（非理性的时候很容易出昏招！）
来汇报一下我的学习收获：新学期因为我孩子上学的事，托了两个朋友帮忙。其中一个朋友先给回信，在纠结“如何跟另外一个朋友说不用了、如何在两个朋友给的路之间选择、放弃的那一个会不会是更好的选择、如果选择的这个最终没有帮我办成”这几个问题中反复焦虑。
想要求助我心理咨询师时候，想起来姐夫说的培养孩子的两大重点“做决策和为决策负责的能力、数学能力”我决定根据我自己的需要做好选择，并想想我能不能为这样的选择负责，就很快做出了决策，还把我的决策过程告诉了我儿子。
我觉得我自己慢慢变强大了都
想要求助我心理咨询师时候，想起来姐夫说的培养孩子的两大重点“做决策和为决策负责的能力、数学能力”我决定根据我自己的需要做好选择，并想想我能不能为这样的选择负责，就很快做出了决策，还把我的决策过程告诉了我儿子。
我觉得我自己慢慢变强大了都
哇好久不见亲爱的！！知道你一切都好，我就安心了❤️
谢谢亲爱的花生，遇见你是我这辈子最幸运的事。每天看你的视频、重听你的课，我都有新的感悟。虽然老大还是没有去上学，但是我看他的眼神都变了。就像你说的，他的存在，就足以让我感恩。他也因为我的放松和抱持而安全感十足。
四年前他第一次被学校退回来，暴躁的我遇到了你，看完你视频让我的心灵有三五个小时的平息，能给孩子五分钟笑脸。四年后的他又辍学在家，依然有担心、愧疚、后悔、迷茫、恐惧，但是他的妈妈已经不是四年前的那个妈妈了，能陪他一起度过人生的至暗时刻，答好命运给出的每道练习题。
