Vol.36 时间都去哪了?重塑自己,打造高效行动力

Vol.36 时间都去哪了?重塑自己,打造高效行动力

44分钟 ·
播放数1255
·
评论数6
📷今天你被治愈了吗?
  • 明明一天什么也没做,却感觉精疲力尽
  • 想要学习成长,却总是陷入时间焦虑
  • 怎么能变成一个高效的人
  • 最轻松的时间管理秘诀
主播介绍:

常驻嘉宾:

  • 找到你的能量来源
  • 转变心态,游戏人生
  • 利用碎片时间吸收能量

播客内容同步文字版公众号:🔍禾电站

加入听友群:gyy13072

视频号:禾言悦色1314

🌸自在云塾文化工作室出品

感谢大家收听,订阅,评论区留言,点赞,收藏。

展开Show Notes
33:53 我就缺少自己喜欢的事情,有的人在家里呆着精神很富足,而我是需要在一个环境中才能感觉精神很富足。找不到自己热爱的事情,一度以为自己抑郁了😂,是自己尝试的太少了,特别害怕娃出去以后,把这种状态传递给他,想让他的生活丰富一些
子瑶_1823
子瑶_1823
2025.9.22
30:41 我享受躺平的状态,我是没电了吗
晓禾老师的禾电站
:
有可能哦
子瑶_1823:哈哈哈哈,那我要去大自然充电了
子瑶_1823
子瑶_1823
2025.9.22
28:32 我表示,打卡我都坚持不下来
陈艺双
陈艺双
2025.9.22
因为爱呀!