EP274｜十分钟助眠冥想：篝火噼啪声正温暖你的夜晚

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。

嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》

今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式，让篝火的噼啪声温暖你的夜晚。

在听完节目后，你也可以在评论区告诉我：

今天，是谁或什么，曾给过你类似的温暖感觉？

微信：chenxibaobaoni

和我成为朋友，一起交流生活方式吧～

节目同名书籍《今晚，睡个好觉》各大书店新品上榜中。有很多宝宝在线下书店找到了哦！

这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书～

线上购买，请搜索抖音“王晨曦cici”查看橱窗即可找到全网独家亲签版