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108.考场里的鬼故事《子不语：陈州考院》
听说：夜半谈
60分钟
·
4个月前
559
·
3
以古代志怪小说《子不语》等引申的故事交流节目。
每期可能有2个故事。
相妄
杨小墓
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阳台朝海
2025.9.26
3
作为一个同病相怜的，已经耳鸣将近20年的病友来说。
耳鸣非常难治，并且完全治愈的例子几乎没有，心因性还好说，病理性的只有一种方法缓解。
减肥，并且规律作息，还要调整心态。
总体来讲，没有癌的破坏性，但想缓解要求可不低。
因为他破坏睡眠，这点太要命了。
我从小犯了病之后基本上就没超过10点就睡觉了，过年春晚也跟我无缘。
个人建议相妄，买一个好点的音响设备，睡觉的时候放一些自己爱听的无论是音乐也好播客也好，总之是安静一点的声音，但不要太大声只需要感觉稍稍盖过耳鸣的声音就好。
这毛病只是入睡难，睡着了到不会被吵醒。
但这也是麻烦的地方，你得跟爱人分房睡了，至少我老婆受不了那温柔的音乐，就算已经很轻了。
而且主要是因为不能带耳机。
总之，健身减肥还是提上日程吧，否则这动静听的时间长了没有分散注意的方法，容易使人脾气不好。
健身会使人忍耐度上升。
以及告别吃过辣或者过于刺激的东西了，因为容易刺激咽鼓管或者刺激耵聍腺。
而且不能便秘，因为上厕所使劲也会加重耳鸣。
时间长了内耳万一积液就不好了。
不要抠耳朵！
暂时就这么多了，祝康复
相妄
:
感恩
HD259903v
2025.9.30
0
声音太小了，戴耳机外部稍有噪音，根本听不清
在小宇宙打开
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35593
耳鸣非常难治，并且完全治愈的例子几乎没有，心因性还好说，病理性的只有一种方法缓解。
减肥，并且规律作息，还要调整心态。
总体来讲，没有癌的破坏性，但想缓解要求可不低。
因为他破坏睡眠，这点太要命了。
我从小犯了病之后基本上就没超过10点就睡觉了，过年春晚也跟我无缘。
个人建议相妄，买一个好点的音响设备，睡觉的时候放一些自己爱听的无论是音乐也好播客也好，总之是安静一点的声音，但不要太大声只需要感觉稍稍盖过耳鸣的声音就好。
这毛病只是入睡难，睡着了到不会被吵醒。
但这也是麻烦的地方，你得跟爱人分房睡了，至少我老婆受不了那温柔的音乐，就算已经很轻了。
而且主要是因为不能带耳机。
总之，健身减肥还是提上日程吧，否则这动静听的时间长了没有分散注意的方法，容易使人脾气不好。
健身会使人忍耐度上升。
以及告别吃过辣或者过于刺激的东西了，因为容易刺激咽鼓管或者刺激耵聍腺。
而且不能便秘，因为上厕所使劲也会加重耳鸣。
时间长了内耳万一积液就不好了。
不要抠耳朵！
暂时就这么多了，祝康复