EP275｜十分钟助眠冥想：细雨正在编织宁静的梦网

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。

嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》

今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式，让细雨编织宁静的梦网。

在听完节目后，你也可以在评论区告诉我：

你喜欢什么样的白噪音助眠？是雨声、海浪还是其他？

微信：chenxibaobaoni

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