EP45 Gap、裸辞与成长:开心到底是不是浪费时间?

EP45 Gap、裸辞与成长:开心到底是不是浪费时间?

304分钟 ·
播放数39178
·
评论数316

📢 不定期周五晚8点|情绪值拉满的连麦现场!不见不散!

👀想参与?记得关注我们的微信公众号及小红书🔍「携隐Melody」,第一时间收到直播提醒~

🔊 小提醒:直播中有回音/杂音/吃东西和喝水的声音,敬请谅解

---------------------------

欢迎在以下平台关注我们:

携隐Melody:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚

纵横四海:小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡

---------------------------

在这期直播中,我们聊到了如何理解伟大的故事、文学作品与影视剧对人生的启发,也谈到职场、感情、gap 年、原生家庭疗愈等话题。节目里有听友连麦分享自己的经历与困惑,Melody 给出了回应和建议。无论你在学习、工作还是感情中遇到疑惑,都能从中找到共鸣。

📝 时间轴

00:00 系统化写作训练营:故事、人物、对白与动作

06:40 经典韩剧《爱上女主播》:善良与成长的故事

08:58 好故事的力量与辨别

13:06 文学与影视作品的审美鉴赏

18:44 短剧与长剧制作差异及优秀短剧推荐

20:44 剖析影视作品与个人审美偏好

24:34 渴望多样女性角色的影视呈现

29:29 对《玫瑰的故事》改编剧的不满与原著的对比

34:51 内娱现状与故事创作的重要性

43:40 纵横四海卡牌:揭秘108个灵魂问题卡牌的魅力与玩法/卡牌游戏的诞生与多样的玩法体验

49:12 高敏感人群如何在压力下提升专业能力

55:12 原生家庭创伤疗愈:安全回忆与自我同情

01:02:14 面对原生家庭创伤:回忆、哀悼与自我成长的挑战

01:08:32 接纳与耐心:面对焦虑与创伤的平和心态

01:21:02 故事与痛苦:人生真谛的探索

01:26:52原生家庭 / 成长与焦虑分享。

01:59:45教培行业 / 职业定位与技能提升讨论。

02:04:46:gap 经验、理想主义 vs 务实、想做画画/漫画的规划。

02:13:51 职业方向咨询(法律背景 → 电商 / 创业卖手串,想做个人 IP)。

02:24:41 创业 / 卖货感受、被称“赚钱机器”的心态与孤独。

02:39:43 男性听众分享(家庭/父亲生病、生活经历与反思)。

03:07:02大学生连麦(原生家庭、成长焦虑、选择问题)。

03:35:23留学适应 / 在国外生活与“困难模式”心态调适。

03:37:17关于信任与亲密关系(感觉无法建立深度关系)。

04:01:02 是否留在国外工作 / 职业与家庭之间的抉择。

04:11:50感情问题(约会迟到/关系中信任与gaslighting 的讨论)。

04:31:53 研三生(雅思 / 出国读博 / 学业规划与备考困扰)。

04:50:02 职场里如何制造约会机会 / 约会实际操作建议。

04:51:29 国企对接日本客户 / 想去日本工作的顾虑与计划。

展开Show Notes
SLS_cdsd
SLS_cdsd
2025.10.08
这期是来救我命的!
勇敢的荔枝:我也是!这期也是来救我命的
ooopooho:没错!!
3条回复
litooo
litooo
2025.10.08
1:15:15 虽然知道melody很想表达清楚自己的观点,也明白melody的观点可能是正确的,但是这里的情绪听得会让我感到一些不舒服,有些太强势了。可能与连麦的人有一些相似的经历,我会感到压迫感反而无法表达自己真实的想法,melody的情绪也可能会激起一些创伤反应。
69桃:能来连麦的姐妹一定是想要解决问题而不是索取情绪价值。而且melody只是一直在引导大家找出真正的问题。直面内心直面生活而不是被抽象的想法蒙蔽。但是我其实也理解你的感受,还是因为创伤应激面对外界一些声音总会联想到是批评自己,感到不舒服。其实你正可以抓住这个不舒服把它看透就是一个很大的成长点 加油
张张饿了:哈哈哈不会的,我们倒反而需要这种“骂骂咧咧”的来叫醒我们❤️
16条回复
Helenlee058
Helenlee058
2025.10.08
4:31:09 作而不自知
媛崽勇闯天涯:4:29:24 还要分析别人是煤气灯😵‍💫
呱呱呱_:4:23:45 我听得受不了了🤦‍♀️
3条回复
Ya666
Ya666
2025.10.09
1:54:04 谁!你谁啊!社会时钟是服务谁的!?(震耳欲聋)
拖拖拉芦苇:太爱了这句
冰糖女士8111:👍
我会发光i
我会发光i
2025.10.08
1:16:15 雅思8分真的很牛呀!
学习多派:对!
八囍_bC5Q
八囍_bC5Q
2025.10.11
4:20:05 什么鬼啊,这种人怎么还要来分析别人啊,一个小时,疯了吧,然后第二次还迟到!
等等_rZmy
等等_rZmy
2025.10.10
4:24:35 好牵强的理由……诚实点吧姐妹😫
C-relax
C-relax
2025.10.10
1:33:38 前两个女孩的连麦都很有共鸣,好像大脑被植入了社会时钟,不允许自己慢下来或者停滞,人生顺序模式太根深蒂固了,逆行起来阻力重重,这或许就是焦虑的根本来源吧,但是又不知道在赶什么。
i_yaya
i_yaya
2025.10.16
4:15:23 本istj非常在意“迟到”这一点。不守时就是非常不礼貌啊,无论对方是谁。守时就是最基本的承诺和最基础的社交礼仪,如果不是因为突发状况导致的迟到、临时毁约,我都会在内心里直接拉入黑名单。因为这代表着对方对我的不尊重,对我的时间的不尊重。对方既然不尊重我,那就没什么好说的了,到此为止,互不耽误。
等等_rZmy
等等_rZmy
2025.10.10
4:20:13 这个姐妹说的听得我来气😫Melody还是太温柔了
蒲石
蒲石
2025.10.17
3:18:06 《把自己当做植物来养》
每天早上起来,我要什么?——我要阳光,水分还有肥料。
每天晚上睡觉,去想象我要的感受——我沐浴阳光是什么感觉?汲取水分是什么感觉?吸收肥料又是什么感觉!
——暖洋洋的毛茸茸的阳光附着在我展开的叶子上洒满我每一个角落,好幸福。冰凉凉的水滴或变成攀在我手掌的珠子或汩汩汇成一泉直入根系,泥土松开箍着的双手悠悠松开紧皱的眉,好轻松。肥料......应当是千奇百怪的味道,我每天都会猜想,下一袋肥料是什么口味?草莓太腻西瓜太凉黄瓜太涩,我喜欢香蕉,让我肠胃通畅!我每天都满怀期待地品尝,我感觉我变得更强壮,好有力量。
Hi_Anne
Hi_Anne
2025.10.11
4:25:30 迟到一个小时对对方真的是非常不尊重的,还没意识到问题而好好解释和真诚道歉,下一次又迟到了,真的会让人很生气。
夕小维
夕小维
2025.10.13
1:19:27 当你总以为别人过得比你好,其实只不过是因为你和他们不熟!!!
69桃
69桃
2025.10.12
3:51:13 不知道这个姐妹看不看评论,推荐你去看一个博主叫 一点就炸 这个姐姐视频都是在讲和她父母战斗的经验 怎么哄着他们读完大学 然后亲手挑选自己满意的老公 反正很精彩 可以去学习一下
巴依老爷_FfsR:炸姐很可爱
69桃:超级喜欢她💗
69桃
69桃
2025.10.08
1:01:00 我自己的疗愈经验:把之前的节目都听过,当时也会按照步骤去做疗愈发现自己当时经历了什么 然后同情自己去写人生故事 在那一段时间确实状态会好很多 对于一些创伤激发的情绪也能快速识别然后通过写作自我疏导 但是渐渐觉得自己把这一切看通了 就没有再给那么多关注和时间 导致之前的不好的情绪焦虑内心批判者又回来了 然后这个时候反而陷入一种更严重的状态 就是我之前的疗愈都白做了 对自己的批评更严重 总结一下:就是对创伤的重视不够,觉得康复了就掉以轻心。其实仔细想想20几年形成的思维模式,怎么可能在1年就好了呢 没有做好持久战的准备 而且对于如何疗愈的知识也没有真正内化 还是要花更多的时间看书写作
金子Echo:太有体会了!
道听途说-
道听途说-
2025.10.19
4:24:49 真的好浪费时间听一个公主病在扮弱解释自己为什么迟到 还不承认自己不尊重那个男生
小丸子18
小丸子18
2025.10.13
4:18:31 这个人事儿真多,自己做的不对,不尊重人,别人正常生气,还到处找男人的原因。扮弱的公主病患者
我会发光i
我会发光i
2025.10.08
1:15:48 小姐姐特别需要一个人来肯定她。而melody非常好的肯定了她,很温暖。
AKA靓崽崽
AKA靓崽崽
2025.10.08
天呐,我正在考虑 Gap 的问题。…(⊙_⊙;)…
Miss阿张:我马上了,月底走
AKA靓崽崽:是我已经 GAP 两年了(其实一直在家照顾奶奶,现在她过世了),然后我现在不想上班,想去旅游,旅居。~(´•︵•`)~
3条回复
i_yaya
i_yaya
2025.10.14
1:24:01 “所有故事的真谛都是——唯有痛苦才能够给你深度。”
i_yaya:痛苦是有意义的。要像勇士一样,直面痛苦,才能重获新生。
i_yaya:如果痛苦无法回避,那就尽情地享受它,把痛苦当作养分,蕴育出更茁壮的自我。