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康复心得分享-“你看上去并不像患有进食障碍”
进食障碍自助团体-康复心得分享
30分钟
·
5个月前
277
·
5
qv9jhmmg3oz.feishu.cn
展开Show Notes
Real-pebble
2025.10.08
1
以下是关于这期播客我们几位志愿者一些自己想补充的内容～
志愿者-小叶：
大家好，我是小叶，播客录制中我忘记说明是在什么场景下听到或感受到“你看起来不像进食障碍”的。希望在此做个补充。
我在康复过程中，体重经历了由极低恢复到正常，再到超重的变化。当我的外形和体重逐渐趋于“正常”，同时我也在刻意隐藏自己的问题行为，最初，我的家人会认为我的进食障碍已经康复了。
后来，偶尔和朋友提起被家人误解，她同样惊讶于体重和身材的恢复竟然不是评估进食障碍康复的最主要的标准，并且由于不能亲眼看到我的问题行为，也会认为我已经康复了，而不是正处于另一个艰难的阶段。
我正是对此没有去刻意解释，一方面已经自顾不暇，没有力气和心情去解释说明，另一方面，我对于这样的误解没有过大的情绪波动，也更倾向于一笔带过，即只是告诉目前依然存在问题行为，没有康复，把解释的力气省下来，用来艰难学习照顾那个还在挣扎的自己。
亭狗
2026.1.10
0
志愿者们你们好，我是一名学生研究者，正在开展一项关于中国社交媒体上进食障碍相关互助与照护实践的研究。我希望参考你们账号发布的公开文稿，出于研究伦理考虑，我想先征得你们的授权与同意，并与团队确认匿名化和引用方式。请问是否方便提供一个邮箱或其他联系方式？我可以把研究目的、使用范围和保护措施写成简短说明发给你们。非常感谢！！你们的工作特别棒！！
Real-pebble
:
可以的，但是回复这边不方便发联系方式，不知道如何私信联系您？
亭狗:
我也联系了你们的公众号！谢谢你们！
共3条回复
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志愿者-小叶：
大家好，我是小叶，播客录制中我忘记说明是在什么场景下听到或感受到“你看起来不像进食障碍”的。希望在此做个补充。
我在康复过程中，体重经历了由极低恢复到正常，再到超重的变化。当我的外形和体重逐渐趋于“正常”，同时我也在刻意隐藏自己的问题行为，最初，我的家人会认为我的进食障碍已经康复了。
后来，偶尔和朋友提起被家人误解，她同样惊讶于体重和身材的恢复竟然不是评估进食障碍康复的最主要的标准，并且由于不能亲眼看到我的问题行为，也会认为我已经康复了，而不是正处于另一个艰难的阶段。
我正是对此没有去刻意解释，一方面已经自顾不暇，没有力气和心情去解释说明，另一方面，我对于这样的误解没有过大的情绪波动，也更倾向于一笔带过，即只是告诉目前依然存在问题行为，没有康复，把解释的力气省下来，用来艰难学习照顾那个还在挣扎的自己。